耐克马拉松专业跑步鞋日常穿什么感觉_耐克哪款鞋适合马拉松

1.阿迪达斯或耐克适合长跑的鞋子有哪些

2.什么样的运动鞋最适合长跑？

3.1000米跑鞋推荐

4.adidas Nike 哪款鞋适合5公里以上长跑？

01

马拉松跑鞋和我们平常跑步时穿的慢跑鞋不一样，作为竞赛级别的跑鞋，马拉松跑鞋追求的就是轻量和舒适，鞋面要透气、鞋底也要柔软并富有弹性，除此之外，马拉松跑鞋还要有良好的速度跑性能。

02

在这里为大家介绍几款体验好的马拉松跑鞋品牌。耐克是很多人都在穿的一款鞋，其推出的Streak系列竞速跑鞋无论是在轻量、缓震还是稳定性方面都有很好的表现。

03

亚瑟士作为知名的跑鞋品牌，是很多运动员比赛的战靴。虎走是亚瑟士竞赛跑鞋的代表款，虎走拥有多种型号，采用传统的缝合支撑条，鞋的重量都在两百克以下，穿起来异常轻盈，消费者的选择面很广。

04

萨洛蒙跑鞋的经典色是红色，跑鞋单只的重量也只有两百多克，因为其采用了Energy Cell和复合材料中底，提高了跑鞋的缓冲性能和力量反馈，但是这款跑鞋并没有受到专业运动员的青睐。

阿迪达斯或耐克适合长跑的鞋子有哪些

1、Nike Vaporfly NEXT%

Vaporfly NEXT%，作为Vaporfly 4%的迭代版，首发于2019年伦敦马拉松。首战亮相就助基普乔格跑出2小时2分37秒的当时世界第二好成绩，随后还有贝克勒2小时1分41秒距离世界纪录两秒之差的世界第二好成绩，以及包括男子10K、半马世界纪录，女子15K世界最好成绩、女子马拉松世界纪录等佳绩，而大众跑者更是将Vaporfly NEXT%称为最强马鞋。

2、ASICS亚瑟士GT-2000 9代专业马拉松跑步鞋

如果了解过亚瑟士品牌历史，会发现GT—2000系列是一款长青跑鞋，如今的GT—2000 9代结合了轻量、舒适、支撑和稳定的特性，能同时应付长距离跑、节奏跑和间歇跑，堪称性价比极高的性能鞋款。

3、多威Dowin马拉松训练运动鞋—192972

多威（Do-WIN））推出的这款男子跑鞋，鞋面选用植绒和复合网布制成，质感轻盈且具有透气性。鞋头防撞设计，减少脚趾碰撞伤害；系带的开合方式，可自由调节松紧度。搭配EVA中底，缓解落地时身体对脚掌的冲击力，并提供回弹力。橡胶外底结合防滑纹路，抓地力强，具有耐磨性能。

4、多威Dowin马拉松竞速跑鞋战神DSP—192964

多威Dowin战神DSP版是在常规战神版的基础上又进行了三项升级，采用专业竞速级DSP颗粒外底，并提升50%抓地性能，鞋头和领口采用进口超纤植绒，触感极佳，鞋垫采用超细圈毛巾布，吸湿排汗效率提升50%。

5、安踏C202 GT

安踏C202 GT作为专业的马拉松竞速跑鞋，最大的优势在于在中底位置搭载了氮科技技术，轻量回弹的同时还能提升缓冲、缓震效果，时刻保护足部的安全。另外，整双鞋的重量非常轻，穿着跑步没有丝毫的压力和束缚感。

6、李宁赤兔5 Pro

虽然李宁的招牌是篮球鞋，但是在跑鞋领域也表现不错，尤其是这款赤兔5 PRO，更是陪伴了无数长跑选手在比赛中取得了不错的成绩。防泼溅鞋面搭配高度耐磨的鞋底，并搭载李宁招牌科技，具备轻、软、弹的效果，可以说是一款非常专业的竞速跑鞋。

7、李宁跑步鞋 云五代V2—193007

先看看外观的部分，李宁的云五代采用了弹性一体织鞋面，这点倒是和之前的四代都不相同。这款跑鞋的鞋面集贴合与透气于一体，菱形分割也有利于扩展鞋面的延伸度和透气性。云五代的鞋底采用的是双密度云材料中底。

8、NIKE耐克 AIR ZM PEGASUS 38飞马跑步鞋—197296

Nike Air Zoom Pegasus 38 男子跑步鞋采用出众回弹设计，是都市畅跑的理想之选。无论是日常跑步还是耐力跑，皆可塑就弹力充沛的迈步体验。透气网眼鞋面搭配加宽鞋头设计，打造理想的舒适度和耐穿性。公路即跑道，让经典战靴为你助力。

9、NewBalance FuelCell RC Elite v2

新百伦的跑鞋一直都非常有名，而这款FuelCell RC Elite v2在回弹和提速上都表现得尤为出色，穿上它跑步有种飞速般的感觉。针织鞋面轻薄又尤其，全掌碳板和FuelCell中底支撑效果和回弹力也超赞，关键是颜值还高，强烈推荐。

10、NIKE耐克 SUPERREP GROOVE女子跑步鞋—197319

Nike耐克Superrep Groove女款训练鞋，采用轻盈网眼鞋面，舒适透气出众;简单的一-脚蹬设计,轻松一拉即可束紧运动鞋;耐穿固定带和覆面支撑妥善包覆后跟和侧面，为双足提供出色支撑力;抓附纹理鞋底,提供强劲抓地力;柔软泡棉鞋垫，结合包覆后跟和脚踝的柔软衬垫，让你舒适漫步。

什么样的运动鞋最适合长跑？

首先当推的自然是近年热度不减的NIKE FREE 系列了

Nike Flyknit 技术的设计灵感源自跑步运动员，他们曾希望拥有一双如袜子般舒适且贴合脚型的鞋子。 为此，Nike 携手程序员、工程师、设计师，组成强大团队并展开了为期 4 年的研发，开发先进技术，旨在打造融结构美感与非凡耐穿性于一体的针织鞋面。 仅凭简单的一层材料，就为鞋面特定区域赋予了出色支撑力、灵活性和透气性。 从而造就出轻盈若羽、贴合脚型的无缝一体式鞋面。 这种革新的先进技术能优化运动表现，同时在传统剪裁缝合技术的基础上将材料浪费降低，有效减少废料的产生。

Nike Flyknit是一种由聚酯纱线制作而成的鞋面的技术，它不仅具有轻量、弹性和耐磨等特点，同时也通过线与线自然交错形成的孔眼，增加了鞋面的透气性。基于Flyknit鞋面材质和工艺的特殊性的原因，左右两只鞋所呈现的花纹和颜色有可能无法完全一致。

作为NIKE FREE 家族的最新成员，FREE RUN MOTION FLYKNIT 2017采用时下热度依旧不减的袜筒式造型，结合全FLYKNIT 针织材质带来贴合透气的穿着体验，省去了传统鞋带系统，由中间加入的交叉弹力搭带锁定双足，最后搭配柔韧舒适的NIKE FREE跑鞋大底，使得穿着感受更加贴切舒适。在跑步过程中也避免了鞋带带来的不便和影响。还是蛮符合该系列追求的赤足奔跑的理念的。

在“2017咪咕善跑玉门魔山挑战赛”中FREE RUN MOTION FLYKNIT 2017也将作为奖品从夺冠选手的投票人中抽取。

当然还有NIKE AIR 系列了。近年的AIR ZOOM PEGASUS 34 没有进行大幅度的改变只是在鞋面及一些细节设计做了改进。毕竟虽然近几年阿迪的BOOST等厂商已经出现了3D打印技术的使用，但如果没有新材料新工艺的产生，这些产品的创新和迭代还是一件蛮困难的事情。

飞马已经更迭到第34代，最大的改变就是鞋面设计。FLYMESH鞋面是单丝纱构成的立体结构，外层超大的透气网孔都是为了更好的空气流动，保证透气性。内衬的材质柔软，确保舒适的脚感。相比前两代的动态飞线，34将其内置隐藏到了鞋侧夹层中，swoosh放大更加醒目。使得整个鞋面视觉上更加简洁大气。

而飞线的改进则是提升了脚步的包裹感。

鞋舌部分选择了与鞋面材质相同的网眼材料加泡棉，舒适度有了明显的提升。半一体式缝合则是得到了继续的沿用，这样的设计可以减少鞋舌跑偏的情况。

后跟硬质固定材质是为了更好的锁定足跟，这也具备了优秀鞋脚的一致性。

大底的整体结构得到了沿用，经典的五边形华夫底，结合前掌横纹凹槽的设计，在灵活性抓地上都有优秀的表现。独特的外底重力引导线让双足落地更加稳定。

一些推荐和建议：

作为一款nike的专业缓震跑鞋，34适合高足弓、内旋不足的跑友进行日常训练及比赛。建议根据自己的脚长选择大半码。

除了材质和工艺的创新，传统跑鞋的升级都不会产生太大的改变，所以在跑鞋的更迭上还需沉下心来，避免自己的急切心理。相信这也是许多跑友在锻炼过程中收获的一大心得吧。如果还没能好好地感受，那么“2017咪咕善跑玉门魔山挑战赛”一定是你不二的选择。就好像这次挑战赛的主题，战魔山，破心魔！

当然了，R ZOOM PEGASUS 34也将作为奖品从夺冠选手的投票人中抽取。

1000米跑鞋推荐

提到专业慢跑鞋一定会提到“四大跑鞋”：Asics（亚瑟士）、Saucony（索康尼）、NewBalance（新百伦）、Brooks（布鲁克斯）。很遗憾的是Saucony和Brooks 在中国市场暂时买不到，所以总体来说，能够供我们选择的专业跑鞋其实不多。对于跑步新手，特别是女生，对鞋子关注更多的是好不好看。而其实慢跑鞋需要更多的是更高的保护性。

一、NIKE耐克?Air Zoom Pegasus 31

说到买跑步鞋，大部分跑步新手第一反应一定是买双NIKE鞋,NIKE作为全球最大的运动品牌之一，在人们心中有着举足轻重的地位，虽然在专业慢跑鞋领域它有一定差距，但是在各大运动的竞技场上，它绝对是最大赢家。NIKE运动鞋受到欢迎的第一原因当然是引导着运动时尚潮流，其次就是NIKE更加注重运动鞋的舒适性，不论是Free、Air Max、Flyknit还是Lunar绝佳的舒适度是NIKE给人的第一感觉。

NIKE的鞋子好看，舒服，但是日常频繁的训练对鞋子的损耗很大,NIKE的大部分鞋子经不起这样的磨砺，几次之后保护性就会变得很差，Nike ?Pegasus 是NIKE 最经典款的训练鞋。在NIKE大部分的跑鞋里面属于最适合新手跑步的一款，刚刚上市的Pegasus 31更是由英国奥运跑手 Mo Farah测试后进行的改进，如果你刚开始跑步，又非常注重鞋子的外观，那么从这款下手吧。

二、Adidas 阿迪达斯Supernova?glide boost

同为全球最受欢迎的运动品牌，Adidas的运动身份并不比NIKE 弱，相对于NIKE 的时尚Adidas ?的专业细分更为明确。专业和时尚的分界线也很清晰。而去年Adidas 推出全新的中底材质boost 并将这种材质运用在它所有的鞋型上，它的技术和品牌特征也越来越清晰。

在Adidas 众多的跑鞋里面，adidas的Supernova 是它最受欢迎的跑鞋之一，一直以来Supernova使用Adidas得意的Formotion减震后跟结构，BOOST材质的出现让这一个笨重的结构成为历史。BOOST取代Formotion结构后使得Supernova系列变得轻巧许多。也将Supernova 这个原本定位大体重人群的鞋款有了更大的市场，不论是Supernova glide boost还是Supernova Sequence ?boost都可以满足跑步新手的所有需求。越来越粉嫩的boost 系列也不会看起来过于严肃。

三、ASICS亚瑟士?GT-2000

在中国对于大多数人来说ASICS这个牌子是完全没有听说过，会以为这是一个小众品牌，但是对于跑步圈的人来说来自日本的ASICS就像专业慢跑鞋里面的一个丰碑，是其他慢跑鞋品牌无法达到的高度。ASICS命名来自于拉丁语“anima sana in corpore sano”每个单词的首字母,意为“健康身体中的健康灵魂”。 一度被评为“慢跑鞋之王”的ASICS在中国的知名度随着跑步的人越来越多也越来越受到关注。

ASICS的经典慢跑鞋很多，KAYANO、GT-2000、NIMBUS、CUMULUS、GT-1000……而其中口碑最好的非GT-2000系列莫属，GT-2000系列涵盖了大部分ASICS的顶尖专利技术，经过多年改善的GT-2000系列不论是之前的GT-2150 、GT-2160 、GT-2170 还是现在的GT-2000 、GT-2000 2代依旧有着很保守的重量和绝佳的脚感体验，而对于asics来说，最保守的莫过于鞋身的整个设计，跑步无法接受的外观设计是ASICS 最大的短板，而对于喜欢的人来说，ASICS独一无二的设计就是心底的最美。

四、NewBalance新佰伦 ? NB890

NewBalance这个品牌在国内并不会觉得陌生，NB标志的大“N"就是潮鞋的一大标志，满大街被中国“小作坊”各种发挥得淋漓尽致的各种不同的大“N"已经超越了NewBalance设计师的想象空间。除了已经看不出真假的nb休闲鞋。同样，知道NewBalance是四大名慢跑鞋之一的人也不多，NewBalance从医用的矫正矫形到专业的慢跑鞋，他们在专业方面有着更多的发言权。

NewBalance和其他的专业慢跑鞋一样，有着非常详尽的专业细分，而这款NewBalance ?890一路走过来总能给人眼前一亮的感觉，NewBalance ?890在众多慢跑鞋里面算得上重量很轻的一款，但是足够厚得中底可以给你足够的保护。NewBalance ?890千变万化的配色也是可以用来推荐给跑步新手最大的理由之一，一双漂亮的跑鞋能给出门跑步带来足够的动力。

五、Mizuno美津浓Wave Rider 17

MIZUNO 在中国知名度还是很大的，很多人会以为MIZUNO 是四大跑鞋之一，但是很可惜的是它不是，来自日本的MIZUNO 总给人一种过于机械，硬帮帮的感觉。MIZUNO?整体的设计非常符合亚洲人偏肥和过于扁平的脚型。标志性的Wave 减震科技也受到很多人的认同。对于喜欢偏硬脚感和速度型跑者，MIZUNO 是不错的选择。

MIZUNO?Wave Rider 17 不是MIZUNO 最顶尖的鞋子，走到第17年的Rider 有着绝大多数慢跑鞋做不到的轻量和透气。绝对清晰的脚部回馈感会让跑步每一步都有实实在在的踏实感，MIZUNO就像一个工科生，一直以来用生硬的设计和粗糙的做工视人，外观基本上让人无法直视，这可能也是它虽然有着绝大优势的技术却无法列入四大跑鞋的原因之一，而这两年MIZUNO的外观设计有了很大的改观。如果不太在意外观，MIZUNO绝对可以作为你的第一双专业跑鞋。

随着中国跑步市场需求的日益扩大，越来越多的运动品牌开始加入这一个市场，五花八门的技术也越来越多，如何真正的找到适合自己的那双鞋子也会一个更大的课题，而最好更合适得跑鞋绝对是用更科学得跑法武装自己。

adidas Nike 哪款鞋适合5公里以上长跑？

1000米跑鞋推荐：李宁超轻19、耐克飞马38、索康尼KINVARA菁华13、多威征途、ASICS MetaRide。

1、李宁超轻19（轻量慢跑鞋）

超轻19是李宁超轻系列新一代的跑鞋，相比上一代，回弹更强，重量更轻，同样搭载了李宁科技，但是弹力提升了8.4%，而重量减轻了5%。中底足弓出同样是镂空设计，并搭载了TPU稳定片，减重的同时，保持了跑鞋的支撑性和抗扭能力，为跑者带来更好的稳定性。

2、耐克飞马38（轻量慢跑鞋）

飞马系列是耐克最为畅销的跑鞋，不仅颜值高，跑鞋用料也很用心，飞马38中底采用Zoom Air气垫和Nike React泡棉中底科技，缓震保护性能很是出色，相比飞马37，飞马38仅是鞋舌部位做了微调。

3、索康尼KINVARA菁华13（轻量慢跑鞋）

菁华系列的训练鞋拥有轻量、软弹的脚感，受到了很多马拉松跑者的青睐。新一代的菁华13更轻、更弹、更透气，42.5码单鞋仅重204g，比上一代减重了4%。中底采用PWRRUN和PWRRUN+缓震材质组合，缓震回弹性能提升了不少。

4、多威征途（竞速鞋训练鞋）

中底采用DWMOTE训练中底材料，落地时带来柔软的脚感，中底上面有一块碳板加持，可以给足弓起到支撑效果。

5、ASICS MetaRide

ASICS MetaRide是ASICS推出的一款特殊款跑鞋，使用MetaRocker技术，足以使跑步时人体的重心转移更快更自然，增加了跑步的效率，并减少了疲劳。鞋底采用FlyteFoam直接注压技术，并增加了底蕴的加硬度，提高了耐用性。此外，鞋子的支撑坚固，减震效果也很不错。

以上内容参考：百度百科—李宁、百度百科—耐克

耐克的质量真心不如阿迪达斯，楼上的观点我非常不赞同

你说的5公里以上的长跑，我建议买阿迪达斯的adizero系列

专为马拉松订制，鞋不论重量，透气度，舒适度都是为了长距离跑步而设计的

注意，长距离跑步缓震是很鸡肋的一个功能，因为缓震是以减少回弹力为代价的

不知道你注意到没有，最好的钉鞋都没有减震系统，

而回弹力则是你前进的动力之一，所以阿迪zero的减震一般不会非常好，

小贝代言的是清风系列，是每年夏季阿迪达斯的王牌，主要优势是凉爽透气，但是并不是专业跑鞋，当然跑步也没问题。

adistar是阿迪FORMOTION科技的最高端产品，鞋后跟与鞋面有立体三维formotion，可以调整脚落地姿势，缓冲横向移动保护膝关节，调整鞋面合脚度等很多的作用，但是缺点是科技太多了导致鞋会比较重。

如果很注重减震性能的话可以考虑阿迪达斯的bounce系列。

如果真的很专业的跑步的话还是建议你买adizero，平时跑跑玩还要日常穿着，可以买清风，注重脚感，保护性那就formotion系列吧

还有，长跑买篮球鞋那完全是疯子~累不死你也捂脚悟死你了