羽毛球混双是情侣吗_羽毛球混双怎么打?男女如何搭配才能不累?

1.羽毛球混双技巧

2.羽毛球混双比赛规则

3.鲁恺黄雅琼是情侣吗，羽毛球对的鲁凯身高是多

1、首先，推荐站位女前男后，女球友，基本在前场，不用参加防守。感觉不用像专业混双中的女选手那样参与防守。因为业余圈80%的女球友是没有能力参与防守的，如果勉强参与防守，反而会造成被动。因此，在业余对抗中，女球友站在前场不要后退，做好前场发接发及前场封网就足够了，防守的事应该交给后场的能力者你的男搭档。

2、然后，是防守：男搭档守全场，女搭档管好网前，可以看到，在专业比赛中，女选手挑高球后，是一定要后退，参与一个半场防守的。有些球友分享的混双技战术也这样讲。就我所见到的女球友，能够退防并防好半场的，极少。女搭档如果退防，对方会集中火力专攻女队员。还是建议咱业余女球友，在混双比赛中不要参与半场防守。

3、然后，是进攻不要起高球，尽量打下压，混双中，女球友技战术要点：以封网和做球为主，务必管好网前；尽量不起高球，以放、搓、推、封、扑、勾为主，迫使对手起高球；防守，以平抽平挡为主；对付对方男队员势大力沉的杀球，以下蹲平挡为主。

4、然后，要有良好的配合意识，男搭档杀直线，则封直线；杀斜线，则封斜线；对方攻到中后场的球，要让，不要抢，不要勉强接，男球友技战术要点：业余圈，男选手基本上是一个人守全场，这就要求男选手能够对球路做出正确的判断。男球友，尽量不起高球，力求压球，平抽为主。

5、然后，选择起高，防守面积就会特别大，女球友又不参与防守的情况下，会很惨。.可有意识的偏重进攻对方女队员。不要有负罪感，因为对方男球友这是这么想的。

6、最后，发球过网，苦练发球，不发高球；调皮一点，灵活多点发球。苦练接发球，接发不挑高，首选扑、放，球往下走。苦练网前球，搓、扑、勾、推、放，尽量不下网，会很厉害。中场不停留，偶尔跑到中后场接高球后，及时回位，回到网前。不抢球，过肩不抢，永不回头，放心交给后场男搭档，自己准备下一拍。不要后退，参与接杀防守。记住，一旦后退跟男搭档平行站位，对手就会朝你猛攻。击球后，举拍、降重心、保持启动状态，不要击球后就没事儿了，这样很难及时对下一拍作出反应，特别是对方勾对角。

羽毛球混双技巧

在东京奥运会的羽毛球赛场，中国混双有两个组合挺进了决赛，为中国队锁定一枚金牌。而王懿律和黄东萍组合因为王懿律有“鸭哥”的昵称，而被称为“黄鸭”组合。这两个人第1次合作是在2012年的亚洲青年羽毛球锦标赛。在当时王懿律18岁，黄东萍17岁那一年的6月，他们第1次以组合的身份参加比赛。在他们第1次合作的时候，他们就已经拿到了亚军。

在接下来的几年，这两个人也都是在以男双和女双为主而比赛。只是在赛场临时搭档一下混双。在2018年的时候，中国羽毛球队组建了混双赛队。两个人才确定的成为了搭档。也是从这一年起，这个组合的夺冠之路就开始了。羽毛球亚锦赛混双冠军、日本羽毛球公开赛混双冠军、世界军人运动会羽毛球项目混双冠军、马来西亚羽毛球大师赛混双亚军。他们的履历变得越来越闪耀。为中国赢得了越来越多的奖牌。

随着时间的推移，两个人也变得越来越有默契。在羽毛球比赛中两个人的默契是特别重要的。只有不断的磨合，才能在赛场上游刃有余的打败对手。虽然这对组合的名字叫做黄鸭，非常可爱，但是他们是在赛场上是非常有杀伤力的。

这两个人的合作也是非常不容易的，因为两个人性格上的南辕北辙，让他们有的时候就会因为一些小矛盾而拌嘴。但是为了同一个目标，两个人都是非常努力的。他们也就不断克服两个人性格上的冲突。我们是非常特别的一对组合，其他组合会是好朋友的相处方式，我们更像江湖兄弟的那种相处方式。我们都喜欢直接怼对方，这也跟我们的性格有关吧，性格都挺好的，不会因为对方这样说而生气。”黄东萍曾在访中这样描述她和“鸭哥”的关系。

两个人靠着不断磨合出默契加上辛苦的训练最后夺得了东京奥运会晋级决赛的资格。

羽毛球混双比赛规则

　羽毛球混双怎么打才对？有什么样的技巧？试试下面的方法吧！

　 羽毛球混双技巧1

　无论双打或单打。

　一个球打出去，只有两个目的;

　要么“快”，用高球速，让对手接不到，直接得分;

　要么“刁”，打出让对方难受的线路和落点迫使对手回球质量低。

　利用合理技战术，迫使对手放高球、承认被动、进入防守状态;

　同时我方抓住主动，就进入了进攻状态;

　尽量选择高点击球，保持压制，并形成优势，最终转化为得分。

　这是双打的关键。

　混双组合90%为“男强女弱”。

　女搭档，到底参不参加防守?

　女前男后，这是混双基本站位。业余圈，女球友不要参加防守;

　女球友本身实力就弱，如果勉强参与防守，反而会造成被动。

　因此，打混双时，前场业余女球友最好是守住前场不要后退。

　防守的事，交给能力较强的男搭档，一定要相信他哦。

　男球友注意：当你负责全场防守，不要起高球，多打下压球。

　因为高球会给对手极大的攻击区域，会扩大己方的防守面积;

　本来就是一人防全场了，对方攻击面积加大，无疑雪上加霜!

　如果男搭档在后场起了一个高球，导致对方杀球;

　男搭档应该有主动防守这个球的意识。

　也就是大家常说的--谁起高，谁防守。

　女球友，要重点守住对角球，防守重点为对角球。

　因为在业余比赛中，所有网前技术中，对方选择吊对角的几率极大!

　发、接发尽量不起球，女选手在发、接发的时候，一定要通过放网或推两边的过腰球;

　来想办法组织出进攻，尽量不起球。

　接发球准备，前场女搭档要高举拍子(拍子过头一点);

　这样能保证处理网前球的出手速度。

　接发球，使用快速平推技术，能有效压制对方后场选手。

　网前回球，尽量能够做到在网前扑压、勾对角或放网前小球;

　总之，要灵活、短促、有力!

　还有，女球友如果万一在网前起了高球，对方有杀球的可能。

　请记住：女搭档坚决不后退!

　当球一过头就不要拦了，也不要回身。

　杀到后场球，后场有男搭档。

　点杀或扑到前场，得有你在。

　所以，这种情况千万别后退!

　万一对方高远球“打腰”，打到我方女球友后面，怎么处理?

　必须明确：这一拍子回球，必须下压，打完后，马上往前跑。

　女搭档不得不挑球时，尽量挑斜线;

　男搭档不得不挑球时，尽量挑直线。

　这样我方女队员可以退直线，而不必退斜线。

　混双中，扣杀是比较重点的得分手段。

　男搭档，能杀的时候，一定杀出去!

　多拍杀球多变，球路、落点、力量等;

　还要巧杀，改变下节奏，往往更有效;

　进攻一定要以直线球为主;

　斜线也最好是小斜线，慎杀大斜线;

　打对方的中间结合部位最好。

　如果对方的女子出现以下情况:

　不参与防守、防守站位不好、防守能力差：

　首选扣杀对方的女子方向。

　不参与防守的对方女子一般都是站在场中部;

　扣杀可选择点很多，对方男子很难判断，场地大不容易照顾。

　对方女子防守站位不好，防守在你的直线方向或离网太远;

　我方扣杀距离就短而快。

　对方女子防守能力差，无论站在你对面的直线或者斜线，都是你扣杀的对象。

　出现机会不扣杀，也会让女搭档感觉不够爽。

　集中简单的战术，谁弱打谁：

　女弱：多放网、网前扑球、勾对角等小技术多用。

　男弱：可多打男子后场两个角，那是后场难接的地方。

　处于被动，如何创造优势局面?

　处于被动防守时，两人平行防守站位;

　首先要做的是，挑对方后场;

　以有时间调整站位，减轻防守的压力;

　好的接杀，是反守为攻的好机会!

　接杀时，最好是直来斜往，斜来直往;

　如果总回球到对方杀球原位，你总有一拍会顶不住。

　直来斜往，斜来直往，让对方在移动状态中处理球;

　这是比较聪明的接杀方式。

　进攻状态：

　后场就俩字——“死杀”

　前场就俩字——“放封”

　防守状态：

　全场就俩字——“死顶”

　 羽毛球混双运动中的防守战术技巧2

　一)混双中女队员参不参与防守

　混双中女队员退不退防的问题引起广泛的争论。

　一般认为专业选手之间打球，女队员要参与防守，业余选手女队员不参与防守。

　实际上，国际大赛中，女队员都是参与防守的，而业余比赛，男队员都不要求女队员退防。

　个人认为,业余女选手也应该参与防守，理由如下：

　1.混双用前后站位，由于男队员与女队员成直线,而双打场地比单打场地宽，这样在场地的两边形成很大的空档，极难防守。

　2.如果进攻方攻中路，情况就更难了，由于女队员在前面会阻挡男队员的视线，男队员看不见来球路线。

　另外，女队员在前面离对方进攻队员很近，来不及反应，容易被对方进攻队员打追身，并且女队员的脸部更容易受到打击。

　对方后攻前封，任凭你的防守能力再强也是顶不住的。

　可见，前后站位肯定是死路一条。

　3.双打就是两个人在打，在防守时决不能让女队员像根根木桩似的只站在前场不动，这样，剥夺了女队员的参与权。

　二)混双中女队员退防应注意的问题

　但是女队员防守能力较弱，女队员如果退防，对方会集中火力专攻女队员，女队员退防岂不是找打?

　这里有几点要注意。

　1、 女队员自已要有强烈的意识，那就是退防时要有意的避开对方男队员的直线进攻。

　也就是说退防的女队员站位尽量不要站在对方男队员进攻的直线球路上，而应尽量站在斜线球路上。

　2、 女队员不得不挑球时，尽量挑斜线;

　男队员不得不挑球时，尽量挑直线。

　这样我方女队员可以退直线，而不必退斜线。

　3、 女队员退下来的任务和精力主要放在防杀上，而且防杀的范围要小，不是与男的对半分。

　如退到左半边就再往左靠靠，守住左边三分之一的场地就可以了。

　确认伸拍能护住左边线，精力也要集中在追身球和边线球上。

　反之，退到右边亦是如此。

　只要集中了精力就可提高接杀成功率。

　4、 女队员后退的位置不必太多，离前发球线约1米左右为宜。这时男队员在场地的另一边离前发球线约1.5米为宜(不是绝对的，视挑球的高低前后调整，但仍要保持女前男后相对0.5米左右的距离。)。

　这时，女队员虽然后退了，但在前后方向，女队员仍然在男队员的前面。

　这样站位的目的是女队员仍能照顾前场，男队员仍能照顾后场。

　由守转攻后，各自也能较快的回位。

　之所以不用平行站位防守，是因为平行站位男女都不好照顾各自的场地，例如，进攻方如果打出进攻女队员身后的平高球，男队员不好退，容易把女队员调到后场。

　再如，进攻方吊男队员一侧的网前球，女队员不好上，容易把男队员调到网前。

　这样就更被动了。

　5、 进攻方如果打出进攻女队员身后的平高球，女队员要有清醒的认识，此时的情况应该比刚才有所好转了，马上就不须退防了，应考虑回到网前了。

　此时女队员绝对不要后退去接身后的平高球，除非你想输掉比赛。

　同理男队员也最好不要去接网前的吊球，以避免我方变成男前女后的.站位。

　6、 如果女队员挑球时挑的是直线，如果挑球点位置太偏离中心T字线，或者位置太靠前，来不及退斜线，而退直线必然会有追身球时，这时女队员不但不应退，反而应前进一步。

　一来球网可提供对面部的保护，二来避免阻挡男队员视线，为男队员击球让出空间。

　三)进攻方的薄弱环节。

　进攻方虽处主动，但不可能没有薄弱环节。

　对方两个人不可能占据场上的每个点。

　正确认识进攻与封网规律对我方进行守中反攻有积极的意义。

　一般的进攻与封网规律为：

　女队员封网跟着球走，以封堵防守方直线球路为主。

　如果进攻方男队员攻直线，女队员与男队员在前后方向成直线站位。

　如果男队员攻叙线，女队员与男队员在前后方向成叙线站位。

　具体地说，对方男队员从头顶区杀直线，对方女队员的封网位置在对方场地的左侧网前;

　这时整个右侧半场都是对方的弱区。

　如果对方男队员从头顶区杀叙线，对方女队员的封网位置在对方场地的右侧网前，此时对方的弱区在左侧网前及右侧后场。

　对方男队员在正手区进攻，对方女队员的封网位置与头顶区类似，对方的弱区亦是如此。

　只不过方向相反面已。

　不过，以上只是一般的进攻封网规律，在实际的比赛中，进攻方男女队员的站位情况可能并非完全如此，这时对方的弱区可视其站位情况而定。

　不过分析其弱区的方法是和以上所述相同的。

　四)几种守中反攻战术

　1、勾对角、直线挡网两前战术

　当对方男队员从两侧底线攻时,我方可用勾对角结合挡直线网前的战术,可以避开对方后场强有力的攻击。

　以勾对角为主,挡直线为辅，因为勾球的球路正好是对方的弱区。

　勾的多了，对方有了防备，这时可以来一个挡直线，出其不意。

　只要勾和挡的质量有保证,一般还是容易变被动为主动的。

　当然，当我方打出较高质量的回球时,女队员要逼进封住其直线区,迫使对方打出高球。

　回球时要控制好高度和方向。如果回的球太高、球速又慢，或离对方封网队员比较近，都会被对方封死。

　2，直线中场球

　球能刚好越过前面的女队员而落在后面男队员的身前，进攻队员没有办法连续杀球，迫使他放网前或者将球挑起。

　这个战术要求打出直线中场球的队员有良好的控球能力。

　3、反抽

　当对方男队员从两底线进攻站在对角线的我方女队员并且球路较平时,我方女队员可用反抽直线, 对方进攻站在直线的我方女队员时,我方女队员可用反抽对角的战术。

　反抽速度快，能最大限度地调动对方,并抓住其漏洞,但要注意反抽必须越过对方女队员的封网高度。

　否则，将造成自己更大的被动。

　4、挑两底线平高球战术

　此种战术即所谓对方杀直线,我方挑平高对角;

　对方杀对角,我方挑平高直线,以达到调动对方左右移动的目的。

　如对方移动慢就无法保持进攻,或盲目进攻也有利于我方反攻。

　运用这种方法，要将我方女队员调整到对方进攻队员的叙线球路，这要求我方调整站位，比较麻烦。

　另外，女队员手腕爆发力不强，回球多到不了对方底线。

　虽这种方法在男双和女双中用的较多，但在混双中，还是少用为好。

　女队员可以有意识的练一练第1 和第3种方法，会收到很好的效果的。

鲁恺黄雅琼是情侣吗，羽毛球对的鲁凯身高是多

羽毛球混双比赛规则如下：

羽毛球混双用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

打羽毛球注意事项

1、运动前应提前至少1小时进餐，以便有足够时间消化，不让运动时身体有额外负担，也避免对消化系统产生负面影响。

2、运动前应全副专业配备，尤其重要的是运动鞋尽量穿戴有特殊“防崴设计”的专业羽毛球运动鞋，以避免运动中可能的崴脚意外，如果比赛场地较滑（如冬天木地板由于冷缩变得紧致导致摩擦力降低)，建议尽量穿较新的专业羽毛球运动鞋，以提供更好的抓地力。

3、在打羽毛球之前一定要做足预热活动，充足的热身运动能帮助我们更快的进入状态，如旋转手腕，脚踝，膝关节，腰部；并进行充分的肌肉拉伸扩展运动，此时很容易忽略的一个部位是颈部，请在运动前做颈部“米字操”，以使颈部更灵活，尤其对于有一定颈部问题的球友。

4、使用护具也是非常不错的选择，我们可以根据自身身体状况和感受选择适合自己的护具，有必要的话佩戴护腕，护肘，护膝和护腰。对于平时坐办公室（玩电脑)太久，腰椎不大好的球友，强烈建议佩戴护腰。

说到鲁恺黄雅琼是情侣吗，大家都知道，有人问谁知国羽毛球队男队员名单，另外，还有人想问于小含漂亮吗，你知道这是怎么回事？其实羽毛球女将戴资颖的身高是多少，下面就一起来看看羽毛球对的鲁凯身高是多少，希望能够帮助到大家！

鲁恺黄雅琼是情侣吗

你好！黄雅琼浙江哪里人。

中文名 鲁恺

国 籍 中国

出生地 广西

身 高 来 191CM

体 重 83KG

运动项目 羽毛球

所属运动队 中国男子羽 源毛球队

主要奖项

2014年中国羽毛球赛混双（鲁恺/黄雅琼）冠军鲁凯摸黄雅琼。

2015年瑞士羽毛球公开赛男双（蔡赟/鲁恺）冠军

2017年苏迪曼杯谁是冠军黄雅琼男友照片。

队是冠军。

时间5月28日消息，2017年苏迪曼杯在澳大利亚黄金海岸落下帷幕 ，队阻止了中国队实现7连冠。冠军傅海峰/张楠在首场男双赢球，谌龙第三场也顺利拿 回下，中国队两次领先都被队追平，决胜场中鲁恺/黄雅琼0比2不敌率圭/蔡侑玎，中国队以2比3不敌队。中国队的 答6连冠被终结。

鲁恺黄雅琼是情侣吗：谁知国羽毛球队男队员名单

单打：林丹、鲍春来、陈金、龚伟杰、杜鹏宇、谌龙、吕铁、周文龙等。鲁恺女友是谁。

双打：蔡贇、付海峰、郭振东、徐晨、谢中博、郑波、柴飚、刘小龙、何汉斌、沈烨等。

要照片的话上找呗！

女双羽毛球，黄雅琼总是多少

羽毛球女将戴资颖的身高是多少

时间4月3日消息， 抄2016年世界羽联超级系列赛公开赛鸣金，中国队只得到一项冠军。鲁恺/黄雅琼直落两局获胜拿到混双冠军。鲁恺/黄雅琼在混双决 袭赛迎战印尼的 2113维迪安托/迪莉，双方此前的3次交锋都是鲁恺/黄雅琼获胜。这一次鲁恺/黄雅琼依旧占优，他们从首局开始就迅速确立优势 5261，在场上成功住印尼组合，最终他们 4102耗时40分钟以21比13、21比16直落两 1653局获胜夺冠。这是鲁恺/黄雅琼生涯里拿到超级赛的混双冠军，此前他们曾拿到过4个黄金赛冠军。鲁恺陈露。

鲁恺黄雅琼是情侣吗：于小含漂亮吗？

长的还可以。2015羽毛球世锦赛决赛。

谁是于小含羽毛球运动员黄凯祥。

2014中国赛,羽毛球队运动员参赛名单： 2113

男单：王睁茗 田厚威 林丹 黄宇翔 廖骏伟 高天宇 刘凯 吴昕

女单：姚雪 惠夕蕊 刘鑫 沈雅颖 范梦艳 陈晓佳 5261 陈娇

男双：李俊慧/刘雨辰 刘成/康骏 王懿 4102律/张稳 蔡赟/鲁恺 谌卓夫/史龙飞羽毛球黄雅琼。

女双：于 1653小含/黄雅琼 骆赢/骆羽 黄东萍/徐涯 朱麦慈/杜芃 区冬妮/熊梦静 钟倩欣/夏欢 回黄雅琼 微博。

混双：王懿律/夏欢 鲁恺/黄雅琼 张稳/区冬妮 李俊慧/黄东萍 刘雨辰/骆赢 史龙飞/杜芃 谌卓夫/熊梦静羽毛球张楠现在女友。

男单报名32人 女单报名12人（是的你没看错）男 答双报名18对 女双报名13对 混双报名18对黄凯祥。

以上是与羽毛球对的鲁凯身高是多少？相关内容，关于谁知国羽毛球队男队员名单的分享。看完鲁恺黄雅琼是情侣吗后，希望这对你有所帮助！