东营马拉松比赛成绩_东营市马拉松2021

1.东营马拉松参赛人数

第一名排名北马，第二名排名上马，第三名兰州。根据2018年全国超过800人以上马拉松以及相关赛事统计数量为1581场，预估2019年全年会达到1800场，这个是我自己根据那个近年马拉松赛事增长情况预估的，你可以选择主观的信任，然后2018年全国马拉松累计参赛人数超过580万，有285个地级市举办了马拉松比赛。

然后下图是2019年金银牌赛事情况。下图是这几年AB类认证赛事情况。截止2019年7月，中国获得IAAF标牌的赛事一共有24场，金标赛事分别是北京马拉松、上海国际马拉松赛、厦门马拉松、扬州鉴真国际半程马拉松赛、兰州马拉松、重庆国际马拉松赛、广州马拉松、黄河口（东营）国际马拉松赛、衡水湖国际马拉松、太原国际马拉松赛、深圳马拉松，渣打香港马拉松，

一共12场，银标赛事分别是杭州马拉松、大连马拉松，新北市万金石马拉松，一共3场，铜标赛事分别是南昌国际马拉松、合肥国际马拉松、无锡马拉松、武汉马拉松、欢乐跑中国10公里锦标赛、凉都·六盘水夏季国际马拉松赛、西昌邛海国际马拉松赛、常州西太湖国际半程马拉松、长沙国际马拉松，一共9场。

然后在国内马拉松比赛中，最具历史排名当属北京马拉松（1981第一届）、杭州马拉松（1987年第一届）、大连马拉松（1987年第一届），但是最具影响力的，除了北马，2018年排名在前的并非杭州马拉松以及大连马拉松，而2017年杭州马拉松排名还算不错，排名第三。下图是2017年一级2018年国内马拉松最具影响力的排名情况，广大跑友可供参阅。这是这两年变动排名，

2017年最具影响力的前三是北马、厦马、杭马，2018年变成北马、上马、兰马。而有趣的是，在以上排名中，统计的赛事是从300场比赛中选择的，这些分别是田协认证的A、B类赛事以及入选“2017最具影响力马拉松赛事排行榜”Top100的赛事以有的赛事不错，让人心心念念的赛事并未纳入统计的范畴，所谓银杯都不如跑友们的口碑。

当然，说归说，在怎样，最终前三或者说前五排名，名单都不会超越上述比赛的范畴，这个排名还是很值得参考的。就我自己来说，最具影响力的，就看中签率，中签率低的，影响力自然高，那些综合性因素才能决定一场马拉松赛事是否有那么多人报名。所以，第一名排名北马，第二名排名上马，第三名给兰州，第一二名我已经连续报名三年，但是都并未中签，每年报名的人数摆在这里，超越十万报名人，这个数据足够表示这两场赛事的影响力了，没有那个基础怎么可能有这么多人扎堆。自己跑过广马和厦马，坦白说，这两场赛事是我跑过全马中，感受最好的赛事，但是依然有吐槽的点，而综合下来，兰州的口碑在跑圈中要好一点，所以第三名给予兰马，而这场赛事早晚都会去跑的。

东营马拉松参赛人数

东营马拉松的路线如下：

新世纪广场（起点）→府前大街（左转）→福州路（左转）→黄河路（右转）→东一路（左转）→庐山路（左转）→宁阳路（右转）→天目山路（右转）→黄河路金达源深利小区南门（折返）→黄河路（右转）→天目山路（左转）→滨河北路→潍河路（左转）→东三路（右转）→府前大街→新世纪广场（终点）。

需要出行的市民如果是南北通行的车辆可绕行东七路（含）以东、西一路（含）以西各道路，东西通行的车辆可绕行北二路或南二路，比赛线路圈内东三路以西的车辆可绕行华山路、南一路至东一路或庐山路再向南驶出，东三路以东的车辆可绕行到胜利大街再向南驶出。

参加马拉松的注意事项

1、多样化训练：在训练过程中，尝试不同的跑步路线和地形，以增加对各种环境的适应能力。另外，加入一些交叉训练活动，如游泳、骑自行车等，以提高全身的耐力和平衡性。

2、训练：参加马拉松前需要进行充分的训练。制定合理的训练，包括跑步、核心锻炼和休息，逐渐增加距离和强度。合理分配训练时间，避免过度训练造成身体损伤。

3、补给和水分摄入：在马拉松比赛中，正确的补给和水分摄入非常重要。带足够的能量食品和饮品，例如能量胶、果干等，确保充足的水分摄入以防脱水。

4、穿着装备：选择合适的跑步鞋，确保它们已经磨合并适应您的脚型。穿着舒适的运动服装，适应当天的气温和天气条件。考虑佩戴帽子、太阳镜和防晒霜以保护皮肤免受阳光暴晒。

30112人。根据大众网官方账号显示：东营马拉松共有30112人报名参赛，其中，共有来自13个国家和地区的56名外籍选手（含特邀运动员23人）；市外运动员1万余人，省外运动员2000余人来自30个省、自治区和直辖市。