打羽毛球的收获与感悟收获_打羽毛球的收获与感悟收获怎么写

打羽毛球的收获与感悟收获_打羽毛球的收获与感悟收获怎么写

       打羽毛球的收获与感悟收获的今日更新是一个不断变化的过程，它涉及到许多方面。今天，我将与大家分享关于打羽毛球的收获与感悟收获的最新动态，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些帮助。

1.体会打羽毛球的乐趣作文

2.羽毛球活动总结

3.体育课羽毛球感想

4.打余羽毛球300字和收获

5.打羽毛球的作文

6.打羽毛球的十大好处

体会打羽毛球的乐趣作文

       篇一：体会打羽毛球的乐趣作文

       　暑假里我和低晓童晚上去唱歌放学回家时她说：“一起打羽毛球吧。”我说：“好吧。”于是我们开始打羽毛球。

       　在打羽毛球的时候我不太会，可是打着打着我发现天有点黑，所以我就说：“现在天黑了，有点看不着。”所以我们就各自回自己的家了。回家以后我发现羽毛球真好玩，所以我就给她打电话，约好了下午一点到小区花园里打羽毛球。

       　下午一点到了，我和她开始打起了羽毛球。我一会儿往左，一会儿往右，像个不倒翁。打着打着以经下午三点多了，我终于学会了打羽毛球。妈妈听了我会打羽毛球这个好消息，要奖励我一付球拍和球

       　我学会了一种体育项目真高兴。

篇二：体会打羽毛球的乐趣作文

       　我在放假期间参加了一个羽毛球的短训班，为了在班上再举行打羽毛球的小比赛上不给自己的队伍丢脸，我下定决心学会打羽毛球。

       　我用自己几年攒下的零花钱买了一个700多块钱的好球拍。到了开始上课的那天，我带了一大堆的东西，什么毛巾呀，水呀之类的。开始上课了，教练先教我们如何颠球，为什么先练颠球，之后我们也发现颠球是为了找到打球的球感与更好地进入打球的状态，我们在教练的指导下也渐渐学会了正手握拍，后来，我也领悟了正手击球的要领，可是在以后的高远球我打的就比较好，因为我有力气与速度，把球打的又高又远，到底线到头就落，这样就给对方的防守带来了威胁。

       　羽毛球是一项即锻炼身体又充满了乐趣的运动。

篇三：体会打羽毛球的乐趣作文

       　大约四年前，我们十几个共同爱好羽毛球的球友在一起打球，大家说干脆成立一个羽毛球俱乐部吧。几年下来，却一直没有给俱乐部安个名，最近几个人才想了一个名，算是有了一个名字了。

       　下午，我们俱乐部的精干都出动了，与另外的一个俱乐部的球友打友谊赛。总体上，他们队人多、实力略胜一筹。

       　在诸多的运动项目中，我最喜欢的就数羽毛球了。其他的还有游泳、排球什么的。

       　我觉得打羽毛球真的是一项很好、很有趣的运动，它可以单打也可以双打，可以男双也可以女双、混双，技巧很多，变化多端。球打的好的人，动作规范很好看、很优美。打球时，大家各自你追我赶，切磋球艺、共同提高，锻练了身体，心情也十分的愉悦。一句话，是在享受打羽毛球的快乐！

篇四：体会打羽毛球的乐趣作文

       　今天下午，我做完作业后，就和我的'好朋友张师俊一起到楼下打羽毛球。由于是第一次打，我试着左手扔起羽毛球，右手拿起球拍一打，唉，可惜没打着。我想；再来一遍，我又扔起羽毛球，这时用球拍一打，就打出去了。原来羽毛球向空中仍起，球就要落地前，不能太高，也不能太低，眼疾手快，用球拍使劲向前上拍，就行了。我终于找到打羽毛球的技巧了。

       　今天，我很高兴，虽然打的有点差，显得那么狼狈，但是总有熟练的一天。但我学会了打羽毛球。打羽毛球不仅可以锻炼身体，还可以丰富自己的课余生活。

篇五：体会打羽毛球的乐趣作文

       　星期五的晚上，吃过晚饭，爸爸说：“走，我教你打羽毛球去！”我说：“好啊好啊。”爸爸拿起球拍骑车带我出发了。到了东区的羽毛球场的时候，爸爸遇到了他的同事，我的张波叔叔，爸爸说：“你先看着我们咋打呢。”我就站在边上看着。爸爸站在这边，叔叔站在那边，爸爸一个迅速发球，只听“嗖”的一声球就飞到对面叔叔那里，羽毛球一会儿飞到东，一会儿飞到西，像个可爱的小鸟在空中飞来飞去。然后，轮到我和爸爸打球了，羽毛球就是不听话，老是跌落在地上。爸爸就耐心的教我。

       　在爸爸的耐心指导下，一会儿我就能接到2个球了，叔叔对我翘起了大拇指，我也累得气喘吁吁，我对爸爸说：“打羽毛球真是一个有趣的运动啊！它可以锻炼我们全身的灵活度，我以后还要坚持打羽毛球。” 爸爸笑着说：“好，以后每天可要坚持啊！”

羽毛球活动总结

我学会了打羽毛球作文400字(通用84篇)

作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。下面是小编整理的我学会了打羽毛球作文400字(通用84篇),欢迎大家分享。

我学会了打羽毛球作文400字 篇1

我学过很多东西,如洗碗、擦玻璃、打乒乓球等。

其中,我最喜欢的就是打羽毛球了。这天中午,我看到有几名高年级的同学在打羽毛球,于是,回到了家,我就让妈妈给我买了一副。可是,刚买回来,风刮得太大了,每次我一发球,球就飞了回来,有时还打到了我的头,疼得哇哇大叫,打算放弃,可心里却想着妈妈说过的话:永远不要半途而废。于是,我又发了一球,“咻”的一声,我以为会打出一个非常漂亮的好球,心想:这次应该没问题了,可这声音不对呀!我看了看周围,没球,原来被风刮到了身后。

我心想:看来大风天气不适合打球啊!终于,过了一会儿,没风了,天也放晴了,我叫来妈妈和我一起打。

我扔起球,想给妈妈露一手,可我却拍早了,球落到了地上。第二次,我又碰了个灰头土脸,这次不是拍早了,而是拍晚了,第三次,我找准时机,使劲一拍,终于拍出去了,可我没有料到的是,妈妈居然一下就接住了,比赛以失败告终。

我练习了几天,终于会打了,妈妈一个球过来,我居然接住了,高兴得不知道怎么形容。

以后,每到周末,我就叫上妈妈,一起去打。有一次我胜过了妈妈,更高兴了。

打羽毛球让我得到了运动,我越来越高兴了。

我学会了打羽毛球作文400字 篇2

星期天,爸爸说:我们去打羽毛球吧!我听到这个消息特开心,因为我早就想学打羽毛球了,只是没有机会。

于是我和爸爸准备好走出家门,路边的花儿对我点头微笑,小鸟在树上叫着好像在说:你一定要学会打羽毛球,我们都支持你,此时我的动力更足了。

到了体育馆选了一个空旷的地方开始打球,我真的很紧张说真的我连发球都还不会呢!爸爸先教我方法,让我记住要领,听了爸爸的话一会就学会发球了,爸爸先发球了,这次却没接着,爸爸又一次进攻了,还没看见球的影子,一下子就砸到我的脑袋上了,我却只有捡球的份儿,一连几个来回我一直在捡球,我有些灰心了,太累了我不想去打球了,爸爸看我气馁的样子鼓励我说:无论做什么事情都要有耐心,坚持就是胜利听了爸爸的话我很有信心,一次又一次被羽毛球砸过之后,我终于学会了打羽毛球,还和爸爸打了几个来回呢,爸爸耐心加上我的信心,我终于学会了打羽毛球。

通过这件事,我知道了无论做什么事情,都要有耐心,为了自己有倍棒的身体,我一定要坚持打羽毛球。

我学会了打羽毛球作文400字 篇3

星期二晚上,我们一家人吃完晚饭,就出去打羽毛球了。

开始啦,老爸和妈妈各站一方,手持羽毛球拍,蓄力以待。只见妈妈的一个“高速球”冲向老爸,如同一发子弹在天空中飞过。老爸见了,一个箭步冲上前去,接住了妈妈的“高速球”。真是有惊无险啊。不过,经过老爸和妈妈的这一对决,看得我和妹妹心里直痒痒。于是,我和妹妹也拿起球拍,开始对打。然而,留下我一个人我俩谁也不会打羽毛球,几次都没将球发出去,妹妹只好找老爸去了,留下我一个人孤独对地训练。

我学着妈妈的样子,先把球扔向空中,然后对准球使劲一打。耶!成功了!不能骄傲,骄兵必败。我又照着这一次发球的技巧,又试了一遍,再次成功!不过在我这次接球的时候,不小心踩到了一个带水的泥坑,溅了一腿的泥不说,还差点摔倒,气死我了!不过话说回来,我又学会了发球,算了,一比一,平!这时,妹妹叫我过去双打,正好可以再练练打羽毛球。经过几局的洗礼,我已经可以与“决世高手”老爸和妈妈对决了!

今天真是太开心了,我学会了打羽毛球!

我学会了打羽毛球作文400字 篇4

每当看到哥哥姐姐打羽毛球时,我就会非常羡慕,于是下定决心去羽毛球兴趣班学习。

一天早上,天气晴朗。爸爸送我去学校打羽毛球。到了学校,我走进体育室,看见老师还没有来,我就先和墙壁对打,一发球,羽毛球反弹回来,我不仅没有接住,而且球还打到了鼻子上!

“哔――”,老师吹口哨,要集合了,老师说:“今天我们来学习接球吧!”老师先叫班长拿来五个球,然后班长一个一个地扔过去,老师也一个一个接住,真是太厉害了!

在老师的一番指教后,我们开始两人一组的练习。我和雨佳一组,我先扔球给雨佳,雨佳一个也接不住,到雨佳扔球给我了,我也只能接住三个。

为了加强练习,我偷偷从雨佳眼前溜走跑到墙的面前,和墙对着打,我照着老师教的去接,向右滑步过去一拍就接到了,不管球怎样反弹回来,我都能接住,不知不觉就打了一个小时!衣服湿了,头发也湿了,我就像刚从水里出来一样!

不管怎样,只要学会了打羽毛球,我就已经很开心了!

我学会了打羽毛球作文400字 篇5

在妈妈的指导下,我终于学会了打羽毛球。一个月前,我是一位不会打羽毛球的人,后来通过不断努力,我终于学会了。下面,我就来告诉你我是怎么学会打羽毛球的吧。

有一天,妈妈带我去羽毛球馆玩。她和她的朋友去打羽毛球,我看见了羡慕极了,就跑过去问妈妈:“妈妈,我也想打羽毛球,你教教我吧。”“可是你现在还没到成年,你还很小,但我可以教你。”妈妈微笑着对我说。我听了开心极了,抱着妈妈跳起来。

妈妈先把打羽毛球的整个过程和规则给我讲解和示范了一次,现在轮到我了。首先我把腰挺直,做好发球姿势。用手将球扔到空中,随即“啪”的一声,球就被打出去了。哈哈,打中了,我非常地开心。在后来的几个月里,我不断地苦练着。每天一有空,就拉着妈妈一起练习。终于有一天,我学会了,可以姿势优美地打着羽毛球了。

在学习羽毛球的过程中,是妈妈在我快要放弃的时候给我鼓励,耐心地教我打球的技巧,是妈妈让我学会了打羽毛球。我想说一句:“妈妈,谢谢你,你辛苦了!以后我一定会成为一名羽毛球之王。”

我学会了打羽毛球作文400字 篇6

今天早晨,我和爸爸找出羽毛球拍,准备练一练,因为我一直打羽毛球就不是很好。

爸爸让我先练习一下颠球,说这是基本功。一开始,我连抓羽毛球的姿势都不会,更别说颠球了,我笨手笨脚的抓住羽毛球往上一扔,连忙快速的用球拍去接球,还没等颠呢,球已经掉到了地上。我不甘心,坚持不懈的练起来,可怎么练也练不好,爸爸说:“当你往上颠球的时候,眼睛要盯着球落下来的位置,不要太使劲用拍去打,要轻一点,心里不要急燥才行。”我听了爸爸的话,就照着他说的去做,果然有了感觉,一来二去颠的是越来越好,一次都能颠十多个不坏了,练的是大汗淋漓。我高兴的叫爸爸来对打球,爸爸迅速使劲的把球打了过来,我还没来得及反应,球已经从我的头上飞了过去。我不甘示弱的捡起球,抡起球拍“啪”的一声,羽毛球象箭一样疾飞了过去,眼看就要打到爸爸了,他不慌不忙的往回一打,“啊”这个球太高了,我往高一蹦,用拍子把球挡了回去,就这样我们来来回回、反反复复地打了起来,直到累得我是汗流浃背。

今天总算是没有白过,我终于练会了打羽毛球,就连爸爸也不敢轻视我了。

我学会了打羽毛球作文400字 篇7

暑假里,我看见别人都在打羽毛球,心里直痒痒。一天奶奶给我买了一副羽毛球拍,我高兴地一蹦三尺高,迫不及待地地找来邻居家的小弟弟来学打羽毛球。

我们两个都不会打,就只好从发球开始。我先发球,我一手拿着羽毛球,一手握着球拍,等站好姿势以后,就将球丢了出去,等我“嗖”地将球拍挥出去的时候,球已经落地了。我一连发了好几次一次都没打着,羽毛球就像一个淘气包一样不听我的使唤,好像还在说:“哈哈,就是打不着,就是打不着。”可是,我不灰心,继续盯着球,发球!这次终于打着了,球飞了出去,可是小弟弟却没接住。我可乐坏了,正在我得意洋洋的时候,小弟弟“嗖”地一声将球发了过来,而且飞的很高,我蹦起来也没接住,真是气死我了。可是小弟弟却在一旁哈哈大笑,真讨厌!我生气地将球拍摔倒了地上,说:“太难了,我不打了!”这时,妈妈走了过来,看看地上的羽毛球拍说:“做事不能半途而废,一定要坚持到底,才能把事情做好,来,再试试看,哪有那么快就学会呢!”最后,经过我一下午不懈的努力,我终于能顺利的发球了,而且还能接住几个球。

我以后还要天天练习,争取更上一层楼,打出水平,到时候咱们要好好打一局啊!

我学会了打羽毛球作文400字 篇8

放假了,我作业做完后,妈妈说要让我学羽毛球,我同意了。

来到训练场,我拿着球拍和一个羽毛球在做颠球,因为是第一天,我总也够不到那个羽毛球,我把球放在手里,往上一丢,球飞了出去,没接住!过了N次后,我气极了,把球向上一丢,――看我来个海底捞月!没打中球,我那可怜的球拍却撞在了地上!这时,有个大个子的球拍也撞在了地上,那拍子立刻报废了!我可不希望我的拍也这样,只好问同学怎么颠球,同学告诉我,把球放在拍上再去颠球,我试了一下,果然有效!不过,我现在找到了更合适的办法,那就是把球拿在拍面上方,再颠球,接着是准备动作,老师告诉我们,只有在挥拍时球拍的小面才能向侧边,正常情况下应该是朝前后两边。下课之后,我们都互相打趣,要是平端球拍,还不成了红太狼的平底锅了?

除了练球,我们还做游戏。有一个游戏叫“贴烧饼”,要你追一个人,抓住他了,你赶紧跑,再站在另一个人的面前,那个人就要跑,别人贴你,你就要跑。还有撒网捕鱼,接力跑等游戏。

我喜欢练羽毛球,因为它让我很开心,也让我强身健体!

我学会了打羽毛球作文400字 篇9

今天,是我第一次学羽毛球,也是我第一次认真地接触羽毛球。

下午,我和外婆、妈妈一起去体育馆学羽毛球。教我的老师姓祝,我叫他祝老师,祝老师很高,很强壮,还很和蔼。

我先做了热身运动,然后拿了一个羽毛球拍。首先,老师教我们正确握拍,打好基础才能挑战自我,我把手握在球拍上,虎口对准球拍的一条棱,中指和食指保持距离。接着,祝老师教我们颠球,我把球平稳地放在球拍上,然后快速一颠,一次、二次、三次最后,老师教我们接球,他拿起一个羽毛球,扔给我旁边的男孩,可那个男孩等球都飞过他头顶了,还没把球拍举起来,我们都笑趴下了!我暗暗想:我可不能像他一样,闹笑话。轮到我了,我举起拍子,等待老师的发球。嘟!老师吹响了哨子,把球发给了我,哦,我站得太靠前了,只好踮起脚快速向后退,等球靠近我了,我猛的一挥拍,只听啪的一声,球被我打了过去,我高兴得一蹦三尺高,可正当我高兴时,只见球落到了祝老师的头上,大家又一阵哈哈大笑。

我想:打羽毛球真有意思,我要坚持下去!

我学会了打羽毛球作文400字 篇10

今天,哥哥发烧,妈妈带她去医院了。妈妈就让我去文文阿姨家玩一会。

我兴高采烈的走到他们家,阿姨在忙,让我和她女儿再去打羽毛球。可我与羽毛球互不相识呀!没办法我和他下来了踢。首先,他发球,球却从他手中的球拍擦肩而过。原来他也不会。他又发求了,就一次求向我射来,我手忙脚乱的举起拍子,但是与愿违砸到了我身上,这次轮到我发球了,我向上空抛球,刚想去拍羽毛球时它却溜走了。我再次抛弃球。还没等球落下来,我就拍了所以又失败了。这时,我有些心灰意冷了。对面的他对我说:“加油”!就是这短短两个字让我充满信心和勇气。这次我要抛弃起球又慢了。但这次我却不再失落,而是更加自信的涛起球,这一次我成功了。心里有说不出的喜悦。妈妈从小就告诉我,做事不能半途而废。这时我才真的领悟它的含义。

后来我坚持着,终于功夫不负有心人。我学会了打羽毛球,现在我和她发球接球,那只羽毛球是一只低飞的小鸟那边飞到这边飞到那边飞到那边。

这时我又学会了一项本领,别提有多开心了。

啊!你努力了,可能有时没有收获,但是你不去努力,必定不会有收获!

我学会了打羽毛球作文400字 篇11

我今天开始学打羽毛球,因为我知道学打羽毛球的好处,怎么个好处法呢?可以锻炼身体,增强灵活性,锻炼手感,这样才能让我肥肥的肚子变瘦一点。讲完好处,就开始讲我今天是怎么学打羽毛球的吧。

下午4:00我们来到五山四十七中,走进四十七中的校门,我们就来到教学楼,再往前走就来到正规的运动场,于是我就在运动场跑了一圈,然后我们就来到了游泳馆,二楼就是我们学习打羽毛球的地方了。我还看见我的教练在教王致人和杨洁凌,他她们在练往前接往后打,不一会儿王致人和杨洁凌的学习时间到时了,他俩就回家了。

5:00轮到我们学了,教练说:我和林祉睿做搭档。于是我们俩就开始跟教练学了起来,我以为教练会教我们俩怎么对打,谁知教练先教我们怎么拿拍子、还有怎么发球和打球的姿势。打球的姿势是两手举高,手紧贴耳朵。然后教练就把羽毛球扔过来叫我们打过去,还教我们用手把球扔过网,再拾回来。不知不觉的很快就一个小时过去了,下课的时间到了,但我们还想练一下,然后老师就布置作业1是颠球100下,2是扔球100下,3是练习打球的姿势100下。教练布置完作业后,我们就依依不舍的回家了。

我学会了打羽毛球作文400字 篇12

今天是新年后第一次练羽毛球,当然要做好记录!

我来到羽毛球馆。大厅里没多少人。有的人那么迎接寒假,有的人练习打球。在刘教练和黄教练来之前,我也坐下来休息了一会儿,因为如果我现在不休息,以后的训练会受很大的影响!短暂休息后,我开始打球。一开始玩的不是很好。一次只能打四五个,不理想。而且,球一直打在我头上。真是心不在焉。刘教练来了,看到我又在练球,高兴地对我说:“还不错!”听到这句话,我仿佛得到了上帝的帮助。是超水平发挥,一次跳了近30次。真的很好,连我都觉得不可思议!在一起的时候,黄教练先是问我们新年快乐不快乐,然后对我们说:“不管你新年快乐不快乐,现在把这些变成你学习足球的激情吧!现在开始训练!”一些学生和黄教练一起去训练,而我们和刘教练一起训练。首先要做好准备动作:绕八字拉肩。完成这些活动后,我们将正式开始培训!首先我们跟着教练,教练在前面发球,我们跟着下面。不说了,我真的不太记得了。看来练羽毛球要持之以恒,天天练!我们也做过来回跑等各种艰苦的训练,但为了学好羽毛球,就要做出这些牺牲。我会越来越努力学好羽毛球!

我学会了打羽毛球作文400字 篇13

放假后,作业写完,我妈说我去学羽毛球,我同意了。

当我来到训练场时,我正在用球拍和羽毛球打球。因为是第一天,我够不到羽毛球。我把球拿在手里,扔了出去。球飞出去了,没打中!n次之后气得把球扔了上来,――看到我在干草堆里捞月亮!我没接住球,但是我可怜的球拍落地了!这时,一个大球拍也砸到了地上,球拍立刻报废了!我不希望我的球拍是这样的,只好问同学怎么击球。同学叫我把球放到球拍上,然后击球。我试过了,很管用!但是,我现在找到了一个更合适的方法,就是把球握在拍面上方,然后挥球,再准备动作。老师告诉我们,只有摆动的时候,球拍的小面才能面向侧面,正常情况下应该面向前后。下课后,我们都互相开玩笑。如果球拍是平的,那岂不是洪泰郎的锅?除了踢足球,我们还玩游戏。

有个游戏叫“糊烧饼”。如果你追一个人,抓住他,赶紧跑,站在另一个人面前。那个人会跑。有人粘你,你就跑。还有网钓,接力跑等游戏。我喜欢练习羽毛球,因为它让我快乐,让我保持健康!

我学会了打羽毛球作文400字 篇14

我学过很多东西,但是我想学羽毛球,可总是找不到机会跟妈妈说。今天星期天,我跟妈妈说了,她答应了。

在去往学羽毛球的地方前,我约上同学,一起去学习羽毛球。为了环保,我们都骑了自行车,在路上,我的心已经沸腾起来了。光阴似箭,转眼间,我已经到了,拿起羽毛球拍,跑了过去。开始上课了,老师告诉我们正手和反手怎么拿,然后,老师将球一丢,拍子像风一样迎来,只听见啪啦一响,球飞高地越过网,落在地上。我心中想:哇,好帅呀!我一定要学好羽毛球。老师叫我们像他一样来打球,我一挥拍,拍子像被施了魔法一样不听我的,不管怎么打也打不到球,再看看老师打得多好,羽毛球就像猴子一样听他的话,个个都被打中。我已经要放弃了。这时,一个温暖的手掌握住了我的手掌,一看,原来是老师!他轻声对我说:“不要放弃,我来教你。”我的心就像被施了魔法一样,重新鼓起斗志,在那转眼的一刻,课程结束了。我依依不舍地告别,心里还在想我该怎么报答老师呢?

在阳光中,在微风中,人海茫茫中,这位老师告诉了我一个道理:坚持不懈,不要放弃。

我学会了打羽毛球作文400字 篇15

又是一个周末的来临,今天,我写完作业,望着蓝白相交的天空,此时,我已在沉思当中,回忆起小时那点点滴滴的美好时光。突然,小伙伴的欢乐声把我从沉思叫醒过来。此时,我被他们玩的游戏迷住了,他们在玩打羽毛球。我马上把姐姐叫来,请求她叫我打,亲爱的姐姐一听见立即答应了我的请求。

姐姐先教我把羽毛球拍抓紧,并让我试着开球。我心中充满了十足的信心拍了半天还是没拍好一个球,姐姐看出了我有点灰心,就马上给我鼓气,再次使我信心十足。拍呀、拍呀、拍呀经过我的努力下,我终于学会了开球。我此时也十分欢喜。姐姐告诉我开球只是基本的练习而已。她让我练接球,姐姐开了一百个我却接不到半个。练了半天还练不好,姐姐看到我这么努力,就在鼓励我:“好的开始就是成功的一半,你既然学会开球就不应该半途而废,应该继续努力,练一件事就是在考验自己,相信自己一定能行。”姐姐的这番话,让我更加信心十足,接、接、接在我的努力下,果然功夫不负有心人,让我学会了打羽毛球。

虽然这件事已过去多年,但仍然深深地印在我的心中,毕竟这是姐姐的精心教导下和我努力换来的成果呀!

体育课羽毛球感想

        羽毛球活动总结（通用6篇）

       　经历了一次有意义的活动后，这次活动让你有什么启发呢？是不是该好好总结总结呢？那么我们该怎么去写活动总结呢？以下是我为大家收集的羽毛球活动总结（通用6篇），希望能够帮助到大家。

       

羽毛球活动总结1

       　本次的羽毛球活动本着友谊第一的运动精神，充分的发挥自己的技艺。比赛目的是为用运动的形式让同学之间加强交流，同时使同学们能够有一个展示自身球技的舞台，使我们的大学课余生活不再枯燥，进而可以使我们身体素质得到提高，让同学们的大学生活显得更加精彩且充满活力。针对此次活动，我们体育部特作总结如下：活动开始之前先宣读了羽毛球这一项运动的由来以及比赛的规则，使参赛成员充分了解了羽毛球这一项运动。然后抽签进行男女混打，活动气氛活跃。这次的活动从计划、组织各方面着手展开的，我们全体组员一起努力、合作的去筹备这项活动，最后，我们带着激情、带着活力，在那属于我们展现技能、展现友谊的、共享喜悦的羽毛球场里完成了这项活动。赛前、赛中、赛后，我们都为之而付出，我们都在为同一个目标而努力，我们在赛场上，挥洒了激情，传播着笑声，建立着属于我们的友谊。这次活动，让我们知道了许多：要想完成一件事必须得有计划、有安排，而且还要靠大家的协调合作，我们都是组织的一员，缺一不可。

       　我们开展此次乒乓球比赛活动，有助于提高学生的综合素质，丰富了校园生活，进一步提高同学的技术水平，也给喜爱羽毛球的同学提供了交流的平台，达到了预期的效果。每位参与的同学都十分认真并获益匪浅，在锐意进取中取得了不错的成绩。

       　一次羽毛球比赛，就这样在欢声笑语中结束了，有收获、有经验同样也有教训，为了以后工作更加有序高效的进行我们部也对此次比

       　赛作了详细的总结。希望找出优点和不足以扬长避短。以后，我们会认真的对待每一次活动，做好计划的制定，把可能出现的情况详细的考虑出来。活动开展期间，我们会合理安排人员，把工作落实到个人，确保分工细致、明确，以提高工作效率，使活动井然有序顺利展开。

羽毛球活动总结2

       　本次活动得到了广大教职工和相关科室的大力支持和帮助，总结起来有以下几个方面：

一、院党委重视、支持到位。

       　活动中院党委非常重视，柳书记亲自过问活动情况，刘主席为获奖队员颁发奖状，使大家备受鼓舞。有了院领导的支持，使得这次比赛非常顺利，非常圆满。

二、院工会与活动组织部门安排周密、组织到位。

       　比赛方案刚一下发，院工会就积极行动起来，安排部署参赛队员，各工会小组长认真负责，积极协调参赛队员，赛前准备工作到位，组织周密，使各小组参赛人员准时到场，参赛时间充分，使比赛进行的非常顺利流畅。

三、参赛队员素质和比赛精神到位。

       　所有参赛队员在活动中都表现出来良好的素质，按时参加比赛，服从统一安排，在比赛中能够做到谦虚、谦让、不斤斤计较，发扬了友谊第一，比赛第二的运动精神，受到院领导和教职工的好评。

四、裁判员公正、公平、公开。

       　在这次比赛中，几名计分裁判很辛苦，这次比赛共打了近20场比赛，他们不辞辛苦、任劳任怨地组织每一场比赛，他们的高标准、严要求，公正裁断，赢得了参赛队员的一致赞誉。

       　羽毛球比赛已经结束了，通过开展这项活动，使大家锻炼了体魄，陶冶了情操，团结、互助、友爱使大家真正感受到东直门医院这个大家庭的温暖。通过开展这项活动，也充分调动了教职工的积极性，都决心在各自的岗位上积极进取，努力工作，取得更好的成绩。

羽毛球活动总结3

       　组织了一年的羽毛球社团活动，工作总结如下，希望对下个学期的羽毛球社团做一个铺垫，将本校的羽毛球运动发展得越来越好。

       　1、根据学校体育发展需要，规划一个羽毛球社团，是有长远的考虑和发展的。年级在羽毛球社团发展方面也投入很多的精力，并且在思想上高度重视。

       　2、在选择羽毛球的运动员是有精心的准备，注重运动员苗子选拔。注重羽毛球的运动员的梯度建设的。这点十分重要，每个学期，都要注意新老队员的衔接，给社团补充新鲜的血液。

       　3、注重羽毛球运动员的基本功训练，特别是新成员，重点抓基本动作和羽毛球技术要求的身体基本素质练习。

       　4、合理安排社团时间，在平时训练中，充分利用学生社团时间，在比赛前期，我利用早上学生早到校时间，下午大课间时间、下午社团时间和周六七彩阳光体育俱乐部时间。尽量利用可以利用的时间，虽然总的时间相对比较多，但是相对比较分散，所以我分阶段进行各个内容的练习。

       　5、要进一步拓展学生发展的空间，要得到家长的支持，让学生在暑假和周六时间参加这个培训学习，进一步发展和提升学生的技术水平，最大范围内来帮助学生提高水平。

       　6、充分利用了七彩阳光体育俱乐部的平台，邀请了羽毛球高水平的教练，一方面是提升学生的技术水平，另一方面也让我自己在其中学习教学方法和手段，为我的平时教学进行充电。

       　7、在平时的体育课中，特别是二、三、四年级中，我们每个学期开学一个月和期末最后一个月，会让羽毛球教学渗透在平时的教学中，逐步培养学生对羽毛球的兴趣，这个是非常有效果的。所以每位老师对每个运动项目要懂得方法，有意识去渗透，去培养孩子的一点兴趣。

羽毛球活动总结4

       　6月12日，在羽毛球场举行了一场由安全协会主办、学会学习研究会协办的社团羽毛球联谊赛。此次活动是由两个社团内部人员所参加的一次联谊活动，以增进社团合作为宗旨，促进社团全面发展为目标。

       　活动开始之前先由学会学习研究会成员宣读了羽毛球这一项运动的由来以及比赛规则，是参赛成员充分了解了羽毛球这一项运动然后有两个社团各出一人举行了男子单打和女子单打，活动气氛活跃。而后进行了男女混合打，各种有趣的事情层出不穷，既锻炼了社团成员的身体又增进了社团成员间的相互了解，促进了社团的共同发展。

       　此次活动以增进社团合作为宗旨，充分发挥了校级社团的优势，促进了两社团成员间的相互认识、了解，为以后的进一步合作打下了坚实的基础。

总观这次羽毛球比赛，活动的优点在于:

       　1、赛前两社团的负责人员进行了全方位的`沟通，对活动进行了较为细致的规划。

       　2、比赛前两个社团成员做好了充分的准备工作，准备工作良好。

       　3、活动中各参赛选手积极主动，认真对待，使活动更加丰富多彩。

但活动亦存在不足之处

       　1、许多成员不能够及时到达比赛现场，对比赛不重视不负责。

       　2、部分成员有早退的。

       　这些不足之处都有待于进一步提高，提高社团成员的责任心，从而使社团的每一次活动更加完善，促进进社团的更好发展。

羽毛球活动总结5

       　10月29日上午8：30—11：00。我纺织服装工程学院成功地举办了“花羽杯”院羽毛球比赛。在此，我作为本次比赛的协办单位——羽毛球协会的负责人，对本次比赛进行一个活动总结。

       　本次比赛是纺服学院成立以来我院第三次承办校级大型羽毛球比赛，因此也得到了学院的高度关注与支持，这首先就为本次羽毛球比赛提供了充足的资金与工作管理人员，进而为本届花样羽毛球比赛的成功举办奠定了基矗有了充足的资金，我们买到了较多较好的羽毛球，让各位参赛队员都感到比较满意，为比赛的公平顺利进行创造了物质基矗。

       　举办一场比赛，更重要的是要合理安排好比赛赛程，维持好赛场的秩序，进行有效而有力的监督与检查工作。在这些方面，我们做的应该是比较好的。俗话说：台上三分钟，台下十年功。自从接到院里通知的那一天起，我们就开始了赛程的安排与工作人员的培训。

       　比赛规则是：选手拿着羽毛球拍，托着一个羽毛球闯关，关卡分7道。转5圈——高位击球——侧位击球——穿越高低杠——低位击球——弯道跑——投球入筐，每个击球关卡有五次投球机会。因为比赛是按时间的多少来打分的，所以要尽可能的减少穿过关卡的时间。

       　工作人员全部到位之后，经过一次示范，选手们很快熟悉比赛规则，在熟悉场地之后，比赛就如火如荼的进行了。

       　先开始的是外语系、体育系等选手的比赛。可能是刚开始的时候有些紧张，前几名选手发挥的不是很好。有些选手可能有些紧张，有些不知所措，总是很小心翼翼的，不敢大步向前走。有的甚至犯规了。比赛开始了一段时间后，选手们都从前面的比赛中总掌握了一些技巧，投进球的次数多了，犯规次数也少见了!

       　手绘羽毛球规定主题进行现场创作。通过自己的设计将羽毛球变得与众不同。

       　比赛虽圆满结束，但也有美中不足之处。男女比赛没有分开，速度差距大，影响总体成绩，比赛选手迟到导致不熟悉赛道，比赛中有人恶意犯规。手绘羽毛球没有事先通知自备绘画工具。这需要我们回来后好好总结教训，争取下一届办得更好!

       　在此要感谢纺织服装工程学院社团部相关人员以及体育学院有关领导和个人为本次羽毛球比赛提供的大力帮助，谢谢你们!我们有信心，羽毛球协会以后的活动会办得更好!

羽毛球活动总结6

       　20xx年4月24日一个令人感到心情振奋的星期天。在化学三班班委的组织下在化学楼羽毛球场如期举行。本次比赛目的，为迎接省运动会的召开，为使同学们都参与运动，认识运动的重要性，健康体魄。同时让同学们更好的沟通交流，使同学关系更加融洽，是班级更加和睦有凝聚力。

       　下午一点半，随着裁判员一声哨响，比赛正式开始了。男子随机抽取两两对决，胜出者进入复赛，进入复赛的运动员进行抽签分组继续比赛，进入决赛的运动员实力相当，在循环决赛中终于决出了雌雄，他们分别是：

       　冠军：翁宇峰亚军：朱隆辉。

       　女子组的巾帼们也不甘示弱，参赛选手经过分组后的初赛，复赛，经过一次次激烈的比拼，最终结果出来了：冠军：林敏亚军：艾四霞。

       　接着之后，又举行男女混合双打比赛，经过层层的选拔、激烈的比赛，又有两位选手凭借精湛的球技和优异的配合获得混合双打的冠军：

       　冠军：翁宇峰、李燕青。

       　轻松的气氛下，激烈的比拼在进行着。运动员们以不凡的身手，永不言弃的精神赢得了观众们的喝彩与尊重。随着比赛的深入进行，比赛的高潮一阵接着一阵，喝彩声如浪潮，鼓掌声如惊雷。年轻的身影在球场上奔着，跑着。运动员们用他们的激情谱写着他们的青春乐章！

       　通过本次大赛，同学们对羽毛球的兴趣得到大大的提升，对体育运动的热情也得到进一步提升。借着此次的比赛，同学们之间有了更深的了解，运动员之间的沟通与交流也加深了。同学们记住了场上英姿飒爽的运动员们，我们大学的生活也因此更加丰富多彩！

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打余羽毛球300字和收获

       上课有感

       我自认为还是个爱运动的人,又比较喜欢羽毛球,平常在家的时候就总是喜欢找人来比试 一下,这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,通过一个学期的学习自己 改掉了不少错误的动作,也锻炼了身体,丰富了课余生活,感觉选择羽毛球是个正确的选择. 我想下学期的课可能更富有挑战性,我会积极锻炼积极动脑努力提高自己的技巧,但我也 知道习惯性错误动作很难改掉,但我会努力的,争取一年的羽毛球学习让我可以到竞赛场上 拚搏一下. 挚爱羽毛球 当我还是瘦小的时常生病的小女孩的时候，妈妈每每有空就要拽我到楼下打球锻炼一下。那时候我家的对面是一个小街心花园，其中的一片空地就是这栋楼人的球场。木质的球拍，塑料的球和完全自由的场地，当时在我看来，羽毛球是如此简单。那时每个人总是拼命往上面打，谁打的越高越远，以致对手接不到球了，就说明谁厉害。呵呵现在想起来还有几分孩子气的可笑。 人至大二，选择羽毛球课，其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。拿着漂亮轻薄的金属球拍，整桶的羽毛球走向体育馆的样子还真有点像那么回事. 然而羽毛球毕竟是羽毛球，作为一项体育运动羽毛球训练有他艰苦的一面。大运动量和高技巧性的确对我这样一个体质本身不大好的女孩来说是很难很难的。但是羽毛球同样是充满了他本身与生俱来的吸引力。挥拍之间的莫测变化和收放之时的万千玄机令一个深入其中的人难以不被他吸引。应该说这绝对是一项充满着智慧的运动。正是因为为其深深吸引，我也才能始终未言放弃，在这条不太容易的路上和我得好友们，和我们的可爱得羽毛球老师一起努力着。不是为了有朝一日成为世界冠军，只是既然选择了就要坚守住这份心里的挚爱，也守住年轻人不放弃的心。 短短的一学期恍然而逝。回味起来苦涩与快乐同在，但更多的还是快乐。是心理年龄其实和我们差不多的羽毛球老师跟我们挥汗如雨却依然兴致昂扬。应该感谢我们的老师，能用这种年轻人的方式和我们交流，用这样富有青春气息的方式将我们引入羽毛球的世界。倘无次我恐怕早已沉没在艰辛的运动过程之中早就失却了兴趣和信心。 一条快乐的路永远不会让人厌烦不是吗？ 同时在我们的羽毛球班里，有暖融融的气氛始终将我包围。平时在空旷的教室里相距遥远的一起上课是恍如陌生人，但在这里，在球场上下，在球网的对面，我们没有任何距离。班上的每一个人，在校园内的某条路上偶然相遇，即使不能远远的喊出名字，也总可以在擦肩而过时彼此露出熟悉亲切的微笑。这样的感觉真的好。 如今，每周四约上若干好友共去打球已成了我生活的习惯。这是我第一次将一项运动作为自己的一项习惯看待。除了身体在运动后的舒畅之外，还有心灵的放松。我想仅仅这短短一个学期，我已经深深爱上了羽毛球。

       02级中药系 xx xx xx 学号 上课时间：周二上午1、2节

       小结

       我非常喜欢打羽毛球，经常在课余时间练习，但是以前没受过专业训练，握拍和击球的方法都不对。上了羽毛球课，我自己能感觉到明显的进步。我印象最深的就是，一次老师发现 我握拍的方法不对，就让我按发球的动作一次又一次的击吊在天花板上的球，刚开始不知道老师的用意，可练习过之后才发现，自己的发球动作比以前规范了，以前用很大的力效果却不好，现在轻轻一击，就会把球击的很远。所以我感觉上羽毛球课受益匪浅。 我觉得这门课最大的特点就是"新"，每天上课前还学跳舞，既能激发学习的热情， 相应的步法还对学羽毛球有益。 总之，这门课很有意思，而且我也从中学会了很多知识，技术，给我们枯燥的学习生活增添了无限乐趣。 附：我的一点感想 经过一个多学期的学习，收获颇多；身心得到了锻炼，而自己所喜欢的羽毛球也有了一点进步；还认识了许多和我一样选择了羽毛球的同学。总的说来，上课还是瞒开心的，虽然有时候任务多了一点。 （一） 教学形式 比如正式上课前的一些准备活动，跑步、练步伐、应多样化，这可以让同学们从各个方面得到提高，培养了节奏感，比单纯的教打球更有效果。在这些方面可以多做尝试。 在具体的教学过程中，特别是各种技术的教学中，同学们基本得到锻炼；但是掌握程度还有待改进；就我个人而言，就掌握得不是很好，可能也因为大家平时联系的机会太少，一方面在于时间，另一方面在于场地。而且课上联系时，基本是同样的搭档，既有好处，也有不好的地方，容易使两个人都有同样的问题，不利于提高。 对于网上教学，还是比较好的。希望里面可以有更多的内容。 （二） 教学进度 还是比较合理的，有一点点偏快，有时候以前学的技术没怎么会就开始了下一个教学内容。整体而言，还是比较好的，每节课我们都有充分的自己练习的时间。 （三） 考试形式 笔试和技术考试结合起来，实例分析，还有体能测试，是和全面的。只是觉得笔试的时间较紧，我认为笔试的题目可以在一开学的时候就给大家.平时就可以做。可以有充分的时间去思考，去分析。而且可以学以致用，边想边练。这样子题目内容可以更丰富，更切平时的教学。

       04护理1班 星期三下午

       小结： 我是一个运动迷，但原来只是会看比赛。现在，通过这一学期的学习，我才体会到原来羽毛球运动的内容是如此丰富。 在老师的讲解和指导下，我提高了自己的羽毛球水平（其实原来根本没有什么水平），锻炼了身体。在这个学期的羽毛球课上，我学习到了羽毛球的一些基本打法，了解和掌握了吊球、高远球、搓球、推球、挑球等的基本区别，掌握了正反手地握拍方法。但是我觉得这学期我的正手水平有明显提高，但反手却没有多大进步，可能是练习不多的原因吧。下学期我回有意识的多练习自己的反手技术的，请老师多多指教。 在学习的过程中，老师深入浅出的讲解不仅使我们更好地理解了羽毛球的基本动作，还激发了我们对羽毛球的兴趣。使我们乐在其中，学得轻松愉快。 总之，我很高兴能选择羽毛球作为我的大一这一学期的体育课,它使我的大脑在紧张的学习中获得一个难得的休息的机会。同时我还掌握了一项基本运动技能，这对于我以后的工作和生活是大有裨益的。希望我能在下个学期的学习中掌握更多的技术，羽毛球能打得更好。

       04护理2班 星期三下午

       感 想

       本人平时喜打羽毛球，但在进羽毛球学习班之前，并不知道一些基本的理论和知识．通过一个学期的学习，我们认真学习了羽毛球的基本历史，学习了如何发球，接球，吊球，高远球等，我们还学习了如何加强身体素质的全面训练，我深刻的认识到：羽毛球运动是一项综合性、系统性的运动，它不仅依赖于我们发球时的力度，对球感的把握，和方向感的灵敏，它更依赖于我们身体整体素质的提高，和耐力的持久。 通过上羽毛球课我认识到：要真正的打好羽毛球，需要我们加强身体的全面锻炼和对羽毛球技术的勤修苦练，最重要的事，我还认为：打球的时候一定要多思考，要善于发现和把握各项技术的技巧，还有对技术的深刻理解。 这学期梁老师给我们设计了科学的、周密的训练方法并给我们系统讲授了羽毛球的技术与方法，使我们对羽毛球有了宏观地把握。梁老师在上课的时候给我们的训练方法既提高了效率，相信我们在下学期的学习中会取得更大的进步！最后，祝您全家幸福快乐

       ！

       学生：xx xx xx 2005年6月24日

       小结： 本学期我选了羽毛球课可以说是英明的抉择，一学期上下来感触颇多。 首先，课堂上的气氛十分活跃。在课上大家都有场地练习，而且两个人练习的时候还可以互相交流，有时打得比较好的男生还可以帮助一下女生，全体学员很团结，像一个大家庭。 其次，梁老师的授课方法我很赞同。网上教学对大家的学习也十分有帮助，从中我了解了很多有关羽毛球打法，比赛规则，以及一些常犯的错误等内容，使我的羽毛球知识得到了丰富。 第三，我觉得我们班上有很多技术不错的同学是值得学习的，有机会希望能够和他们交流一下。 下面是我对这节课的一些意见： 第一，希望老师能够多指点一下我们这些基础不太好的同学。 第二，希望老师能够安排一些比赛，让大家互相学习。 第三，有关一些比较难的技术，希望老师能利用多一点的时间给大家讲解。 以上种种纯属个人见解，如有什么不对的地方，请老师见谅。

       学期总结

       学习羽毛球给我带来了很大的快乐，虽然在现在看来只是流汗的快乐，但我相信有一天，我能从这项体育运动中得到成就的快乐。 男子打羽毛球，如战场敖杀，一招一式刚猛有力，女子打羽毛球，如冰上起舞，回旋辗转，婀娜多姿。 打羽毛球，用全身心去投入，脚，腰，手都在运动。尺寸方圆之地，数十分钟下来，也能汗流浃背，对于身体素质的提高再好不过了。而且快速的击接球迫使人的大脑高速运转来判断回应，对人思维判断的敏锐性也很有帮助。虽然半个学期下来，我所学不多，但学习更是一个课外的过程，老师讲课所教针对的是整个班级体。每个人要想学好羽毛球还要课下针对自己的问题好好练习。 我热爱打羽毛球，所以我相信我能做到最好。

       小结：

       羽毛球是一项我十分喜爱的运动。通过本学期羽毛球课的学习，不仅锻炼了身体，丰富了课余生活，也使我掌握了更多的羽毛球技术知识。 通过课上老师的讲解，我学到了一系列规范动作和姿势。使我印象最深刻的就是发球。从前发球时总是发得过低或过远，并且方向总是倾斜。通过学习，我明白了站立的步法，手臂的用力方向等都对发球有重要影响。与从前不规范的动作相比，它确实能使我的发球水平有所提高。另外，我们还学到了很多的基本技术。如高远球、吊球、搓球、网前推球等的打法，让我们更进一步体会到了羽毛球运动的高深，同时也让我们再学习收获的同时享受它给我们带来的乐趣。 总之，羽毛球课是我们忙碌的学习生活中的一个很好的调剂与放松。通过一学期的学习，在认识了更多的朋友的同时，我掌握了更多的技术，羽毛球水平有了提高，身体也得到了锻炼。它使我有很多收获。

       姓名： xx xx xx 学号： 指导老师： 梁立新 上课时间：周四10：15--11：45

       羽毛球让我学会了很多 感谢梁老师的教导，虽然在这一个学期里我的学习成绩不是很满意，但是我演学会了很多，关于学习上和生活上。我从一个不是很自信和开朗的人变得比较有自己的主见，不容易受别人的看法的影响。 对于体育运动也有了正确的理解，体育不再是简单的上课而是成为我的一个乐趣。 一学期的羽毛球课过去了，回想起来，从这门课中不仅学到了丰富多采的理论知识， 也在实际运用中锻炼了身体，陶冶了情操真是受益匪浅。 说起我和羽毛球的交情，那可就得追溯到小学三年级。那时侯我们上体育课，一般都是自由活动，体育老师让每人准备一个活动用具，比如说毽子，沙包之类的。轮到我了，我忽然记起电视上运动员们打比赛时用的羽毛球拍，便让爸爸给我买了一副。以后每次上体育课，我都会把球拍带去。但那时的我个子太小了，而且也不知道打羽毛球的方法，与其说是在打羽毛球，还不如说是在"发球"和"捡球"。后来到了高年级，我个子长高了，而且经过了几年的"自我训练"，我和同学们已经能够熟练的接发球了。 当然，我们的场地可以是操场，可以是无人经过的马路，也可以是房前屋后的空地， 我们的网就是用粉笔在地上画一道横线，打过线去就算赢。羽毛球是一项奇怪的运动，你不会因为总打而感到厌烦，相反你会随着接发球的越来越熟练，随着你技术的一点点进步而越来越迷恋上它。 后来上了大学，我首选了羽毛球课。本来还以为打羽毛球有什么的，不就是会发球，能接住球就行嘛。可第一节课过来，就感觉自己原来对于羽毛球知之甚少，原来小小的羽毛球还有这么多名堂。刚开始老师让练习握拍、掂球等基本功，后来又练习怎样发球，包括怎样发高远球，网前小球，再接着就是杀球等接球方法。开始还觉得直接上来单打、双打不就得了，后来才知道学这些基本功是很有用处的。我改变了以前随意的步法，在打球过程中把正规的步法运用进去，果然觉得自己提高不少。而且我还学会了扣杀球、吊球等 一些战术，提高了自己的羽毛球技能。 经过这一学期的羽毛球课学习，我的思想从自认为很会打羽毛球转变到觉的自己才刚入门。我会把这个学期不仅当成是我羽毛球课程的一个开始，也当作是我学打羽毛球的一个开始。而下个学期，我会以更大的热情投入到这项运动中去，争取取得更大的进步。

       亲爱的梁老师： 您好！ 我很喜欢上羽毛球课的气氛，尤其是放音乐跳舞的时候， 我觉得我学羽毛球还没有开窍，否则不会动作怎么做都不太准确。暑假到了，我得回家好好想想了，相信我这么聪明的人，身体素质条件也不差，只要开窍了，就会有质的飞跃的。 我自认为是很热爱羽毛球这项运动的，而且也是很认真的对待羽毛球的学习的。老师如果没看出来的话，我在这强调一下，我不止上课时间打羽毛球，平时有空还会和同学去体育馆打着玩呢！锻炼身体嘛。 老师，另外我还有个不情之请。 最后，衷心感谢梁老师的辛勤授课！

       您的学生：xx xx xx 03级中药1

       姓名：xx xx xx 文理部营销

       时光飞逝，转眼间半学期丰富多彩的生活已经结束了。半年以来，我学到了很多于羽毛球有关的专业知识，不仅掌握了许多羽毛球的基本技术，也锻炼了身体。受益匪浅。 这学期的羽毛球课与以前的体育课有很大的不同，有很大的趣味性，而且在一周紧张的学习生活中能有一个轻松、畅快、舒心的体育课，虽说有一点累，但是上完课真的很开心。 我个人认为：我们课前的活动可以不仅仅单纯的限于跑步，我们可以做一些具有一定的运动性的游戏，即活动身体，又有趣味性。 对于我们下学期要分组的问题，我有一点提议：我们的分的组是属于强--强一组的，这样固然可以使本来成绩好的同学有更大的提高，但另一方面，成绩较差的一组同学会不会提高很慢呢？我们是否可以在强-强分组的同时，采取类似"一牵一"的方式，即强-弱分组的方式。也就是说：我们可以采取强--强组合为主，强--弱组合为辅的方式，这样既能使本来成绩就好的同学能够得到提高，又能使成绩较差的同学尽快地得到提高，使班级整体的水平得到提高。又能增强同学们的集体意识，增强凝聚力。 我们还可以在不影响整体教学的基础的条件下，在课堂上举行短时间的小比赛。

       小结： 梁老师 ，一直以来我对羽毛球都很喜欢，大一的时候参加过羽协，有过一些羽毛球的基本常识，所 以越发的对羽毛球感兴趣，因此到了大二能选课了我立马就选了羽毛球，准备全身心的投入到 羽毛球的学习中去。经过一学期的学习我的羽毛球的水平有了明显的提高，这是我所期待的也 是我的初衷，所以对于羽毛球这门课程我觉得我没有选错，至少不象有些体育老师那样经常缺 课，而且老师的授课方法也很好，能提高同学门的积极性活跃气氛，使一向被以为很单调的体 育课变的丰富多采。特别是老师还主动拉动男女同学之间的交流，使同学之间的交往更融洽， 一点也不感到尴尬。使我们学到了知识也提高了交际能力，增强了自身素质。因此对于羽毛球课我是 很喜欢的，不管从老师、授课方法还是从教学内容来看都是很有创新意识的。细致、形象、生 动、丰富是这堂课的最大特点，当然也是这堂课的成功之处和吸引人的地方。总之，我感到很 幸运能选上羽毛球课，记得选课时当时老师说我身体单薄不打算收我，让我急得不知道怎么办 才好，磨了好半天嘴皮子才把老师说动，那时的高兴心情是无法言语的。时间过得很快，转眼 一学期的时间就过了，到了该跟老师到别的时候了，我就趁着小结的机会跟老师说：感谢您一 学期的教导，也谢谢您让我享受了羽毛球的乐趣，祝：假期快乐！

       感受羽毛球 在一学期与羽毛球的亲密接触中，在梁老师耐心细致的指导下，我对羽毛球运动的感情愈加深厚。梁老师的教学方法十分灵活，不拘泥于羽毛球技术，更注重提高我们的综合能力，通过多种方式配合教学，老师的课给我的感觉就是轻松愉快的同时学到了好多知识。一学期来，我觉得自己的羽毛球技术提高了好多，我为自己的点滴进步感到骄傲。当然，在下学期的羽毛球课上，我还要更加努力的跟着梁老师学习。 在学习羽毛球的过程中，从学发高远球，到短球，吊球，再到激动人心的杀球，我真切地体会到了体育的魅力，看着自己为羽毛球流下的每一滴汗水，体会着自己的每一点进步，我都感到激动不已！我觉得羽毛球课给予我的不仅仅是知识、技术，更是一种拚搏奋斗、永不言败的体育精神，一种催人奋进、自强不息的力量！ 小结： 转眼间，羽毛球的课已经结束一半了，当初没想到会选报上羽毛球课，更没想到这门课会这么愉快，很喜欢上课时的感觉，使人觉得轻松乐趣。就是老是有一些动作总是做不好，可能是我的协调性比较缺乏，不过我相信我努力一下，应该就可以克服，练习羽毛球也有助于放松,平时老是忙着各种各样的事情,都快不会放松了。 我希望在今后的学习中能继续保持轻松愉快的氛围，老师说觉得我们的教学太缺乏竞争机制了，可是我觉得竞争只会导致我们紧张，难以放松，有些协调性动作如果在压力的环境下反倒做不好，所以我可不可以建议老师继续保持轻松的氛围，愉快的学习，我相信这样会更有助于我们学习的。 最后，谢谢老师带我们走过了愉快的这一学期，我们都很感激您。愿您在新的一学期里身体健康、心情愉快。

       羽毛球之感想 原本只是抱着玩玩的新态度去上羽毛球课，可在你幽默而又严肃的授课下渐渐想好好学羽毛球，想要打好羽毛球。 咱们的课堂十分活，内容也多种多样，形式也是五花八门，让人目不暇接，从不会感到厌倦和失去新鲜感。但是内容如果能在紧凑一些就更好了，例如刚开始的基础练习可以把它放在每节课中去贯穿，这样就可以较早的学到更多的羽毛球技术，而且也不会耽误基本功的练习，也不会像期末最后感到的像跳起杀球，网前挑球，吊球这些技术掌握不太熟练。 不过，羽毛球课给我最大的感觉就是非常轻松，尤其当我在一周忙碌的学习后完全沉静在热火朝天的体育馆里，抛掉所有的烦恼尽情享受羽毛球带给我的快乐，那种感觉是任何一门其他的课所不能给与我的。很幸运能选上羽毛球，他真得让我觉得生命在于运动！

       xx xx 护理系

       小结： 从上初中时开始，我就非常喜欢打羽毛球，就连上高三的时候也不忘经常去打两球。可是直到这学期上了羽毛球的专业选修课以后，我才真正的接触了一些比较正规的羽毛球知识和一些专项训练，这才知道自己以前对羽毛球是多么的缺乏了解。 通过这一个学期的学习，我不仅了解了羽毛球的发展历史，掌握了有关羽毛球的各种最基本的也是至关重要的知识，提高和规范了各项技能，而且通过这门课程的学习，我对羽毛球的兴趣也越来越浓厚了。 在羽毛球课上，老师不但教给我们各项技能训练了羽毛球技术的同时，也锻炼了我们其他的一些能力，陶冶了我们的情操。还有，老师幽默风趣的谈吐，更是给羽毛球课增添了很多生动和乐趣。 还有，我觉得羽毛球课另外一个非常重要的特色就是开展了网上教学。不但利用了网络丰富的资源，提高了教学效率，而且老师还把我们上课的一些片段拍成了录像，让我们不但能够通过录象发现并改正自己的错误，而且还给我们的大学生活留下了珍贵的能看的见的回忆。 就我自己来说希望进行比赛，因多打一些比赛会有助于提高我们的应用和应变能力。也希望老师可以再多进行一些有针对性的指导，针对每个学生不同的情况加以指导和训练。 总的来说，我非常喜欢这学期的羽毛球专业课，因为它不止是在当时能给我带来许多欢乐，而且能够让我通过一节课的训练，释放掉积聚了一个星期的郁闷，赶走总是令我昏昏欲睡的困倦，带给我一分好心情，让我的精神好了很多。 我上羽毛球的感想 羽毛球是我最喜欢的体育项目之一,我选羽毛球不是想弄个 学分,而是想学更多东西.自从上了第一节以来一直很喜欢上, 我上课从来不感到不愉快,感觉时间过得很快. 在讲讲学到知识方面也不少,在愉悦的心情下学到我想学的 这种感觉真的很爽每节课下来后我都要总结一下我有没有错误, 该怎,怎么改等等.原先我没有受过系统的关于羽毛球的教学. 说实话我第一节来的时候握拍姿势都不对,就知道把球送到对方 场地就完了,不过上万一个学期的羽毛球,我学会了怎样用力, 怎样发球,怎样调动对方同时自己也不能只看着球,不能忘了回到 发球区准备下一次对方的攻击; 建议是希望分组,让高手与高手之间,能让所有想学真正东西 的人能够学到一些.还有我们与您的联系时间太少了,不能很好的 学到什么,我们的水平还差着老多呢~~ 希望老师下学期能叫我们更多技术和战术,以提高我的水平, 学到更多有用的东西。

       感想： 羽毛球对我来说是既熟悉又陌生的运动,从小就喜欢羽毛球,各项运动中也算它玩的比较好.上 大学之后选了羽毛球课,真正接触了羽毛球的正规学习,感触颇深. 第一节课老师教我们怎么拿拍子.我心一想这还用教,我小学就会了.因而没怎么听老师说.后来 老师一个个检查拿拍子的动作,我出现了不少问题.刚刚纠正过来还觉得不顺手,现在用正确的 姿势久了,真是怎么用怎么顺手!它告诉我我的羽毛球学习的路还长着呢! 令我感触最深的还是老师多元的教学方法,而不仅仅只是为教而教.这一学期的体育课我不 仅学会了打羽毛球,还提高了身体素质，一举多得，当然羽毛球课还有缺点,第一人太多,场地太少,四个人或是六个人用一个场地实在有点挤. 还有就是课堂上男女同学彼此放不开手脚,不同院系的同学间交流太少.第三就是和老师几乎没 有交流,连最起码的老师的电话号码都没有.第四在课堂上老师不免会因为同学的水平问题有些 歧视.

       羽毛球课总结：

       短短一学期的羽毛球课程已经接近尾声了。回顾这学期的学习，和蔼风趣的老师、充满朝气的同学、还有新鲜有趣的教学方法，许多事情都给我留下了很深的印象。 以前只是在课余时间打打羽毛球，对它没什么更深的了解。通过这学期的学习，从开始的熟悉球性、了解球拍、场地，到后来的高远球、杀球搓球的学习，使我对羽毛球这项运动有了更加系统和专业的认识，也对他产生了更加浓厚的兴趣。 另外，使我喜欢这门课的另一个重要原因是课上老师丰富多样的教学方法，这也是我感受最深的地方。在教授发球等基本技术时，老师并没有枯燥的给我们讲解、练习，而是把教学比赛融到羽毛球练习中，使我们在掌握了羽毛球技术之外，又学到了实际运用，真是一举多得。最后，我还想给老师提出一点小小的建议。就是希望我们在分组练习的时候，老师能够给我们多进行一些个人辅导。因为有些羽毛球技术即使在看了老师的示范动作后，我们也很难一下子掌握，或者有些时候动作不规范也没有察觉，这些时候，我们非常渴望能得到老师亲自的辅导。 总之，我非常喜欢老师的羽毛球课，也希望您的课程越办越好！

       感想与体会 说实在话，上大学一年半，我体会最深的就是上羽毛球课。 原来就爱好羽毛球，选课时义无返顾地选择了它，上课没几次，梁老师开课前的训诫一一应验了。羽毛球是一种技术性极强的运动类型，它需要你有相当的体力与耐力，还有身体的灵动力。区区一个小球，要运用自如，你得应用物理的、生物的多种姿势。上羽毛球课，首先是给了我许许多多的知识，大大开阔了我的视野。 "上羽毛球课累"，这话一点没错，但累中有乐，苦中又有甜，看着自己原先一点都不规范的动作一个个的被梁老师指正，感受到自己一天天的明显的提高，累就不再恐惧了。 羽毛球课给我的收获不仅仅是这些，它还给了我许多人生的启迪，做人的道理…… 我最高兴的是学会了挑球，第一次看见梁老师随意轻松地从地上轻轻一挑，那球就像粘在了球拍上一样给挑了起来。多么不可思议啊！多么优美的动作啊！我从没想到有一天我自己也会学会从地上挑球，不可思议的事情在我身上发生了！！！ 感谢梁老师的指导！

       学习体会：

       这学期我从兴趣出发，选了羽毛球课程，期末将近，体会很多。在选这门课之前，对羽毛球只有基本的了解，只是从兴趣爱好出发，以锻炼身体为目的。从这学期起，学了羽毛球课，对羽毛球有了更为清晰和准确的概念，从羽毛球基础知识，到握拍，步法，战术等方面，全面的了解了羽毛球。课堂上老师能耐心的辅导，从小处着手，态度认真负责，学习环境比较舒适，宽敞明亮，教学内容既有技战术训练，也有体能训练，两者能做到平衡统一。老师还能有针对性的对每个学生的不足做出单独辅导，以提高其水平，这是非常好的地方。建议在今后的羽毛球课程中，能有更多的机会进行实战对抗，以检验教学成果，提高教学质量。最后祝羽毛球课越办越好。

打羽毛球的作文

       　生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢 于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的羽毛球，我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。

        从此，我喜欢上了羽毛球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，试想着如何打好羽毛球，有时， 在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起羽毛球比赛中流畅的球路……羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识,终于，我的羽毛球打的是越来约好，每当这个时候，我总是无比高兴。

        运动让我健康，让我快乐。我爱羽毛球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。

打羽毛球的十大好处

       　篇一：打羽毛球

       　记得有一次，我和妈妈打羽毛球。我先发球，故意把球打低一点，不过妈妈还是接信了球，并把球打了回来，我不示弱也把球打了回去，球被打得又高又远，“妈妈这次接不住了，”我心里偷偷地笑着：“哈哈！”妈妈似乎知道了我在笑，就用力地把羽毛球打出去，我连跑都来不及，因为球飞得和子弹一样快，我拿着拍子，对着球轻轻一打，球“不见”了我环顾四周，没球？就自言自语：“球呢？”妈妈指着我的鞋子说：“在你的脚下。”我抬起脚一看，果然在脚下。我把球捡起用布小心地擦干它的羽毛。我来发球，我猛地一打，球飞得很高很高，过了一会儿，球落下来了，不过卡在了两根树枝中间，我和妈妈无论怎么弄，它都不下来，无奈只好拿个新的继续打。

       　从这件事情中，我知道了，不能太心急，不然结果会很糟糕。

篇二：打羽毛球

       　晚上，小姑约我们去打羽毛球，匆匆忙忙的吃完晚饭，就兴高采烈地出发了。

       　体育馆离我们家有点儿距离，我们步行走了大约有十分钟，到了体育馆一看，球场好大！我和妈妈先对打，因为球网太高，我个子矮，好几次我都发不过球，后来，妈妈教我先把球抛起来，看准时机挥动球拍，哈哈，球过网啦，妈妈居然要后退几步才接的到，看来我的.力量还不小，不过球又飞回来了，我随机应变，后仰着用力一挥拍，球奇迹般的反弹了出去，我心里暗暗自喜。我发挥的越来越好了，好几个漂亮的球都出乎妈妈的意料，呵呵，妈妈捡球的次数越来越多了！

       　后来，我和妈妈组成一组，和小姑对决，妈妈说：“母子同心，其力断金”，我打前面，妈妈打后面，我们斗志昂扬，把小姑打得“落花流水”。

       　快九点了，时间不早了，妈妈说要回家了，我还真想再打一会，真有点恋恋不舍。

篇三：打羽毛球

       　前几天吃完饭后，我提了一个建议去打羽毛球，哥哥和妈妈说好呀，顺便带着我的弟弟牛牛去。然后我们下楼，奶奶也下来了，我问奶奶怎么也下来，奶奶说去买鸡蛋！过后我就开始选地方开始打羽毛球，但是不一会就刮起风，我们就赶紧换了一个地方。我们打了几个回合，我开始发球，但是用力太大，不小心打到房子的玻璃上了，然后我们没球了。我们大家一起想了个办法，去借梯子把球弄下来了。开始比赛，打了一个回合还是不分胜负，我打的满身大汗，又热又累，但是我不会认输，继续坚持，突然我使劲打了一球，哥哥没接到，我终于胜利了！

       　我好高兴，同时也明白了，做事一定要坚持，一定会取得最终的胜利！

篇四：打羽毛球

       　你会打羽毛球吗？如果不会，就和我一起去看看我是怎么打的吧！

       　一天下午，我和妈妈在家门口打羽毛球。先是妈妈发球，球被妈妈打了过来，我不慌不忙接了一个球，把球打得远远的，妈妈没注意，球一下射到了妈妈的背后，没接到球落地了，我胜了一局，现在的比分是0：1。接着一局，我和妈妈打了好几个来回，我们两个配合得很好，心里正暗暗自喜，忽然妈妈把球打得很高又很远，我没有接到，比分变成了1：1。

       　我们又打了很长时间，我打得满头大汗，最后还是妈妈嬴了。今天我玩得特别开心！以后我还会再打羽毛球的，我相信技术会越打越棒，还锻炼了身体呢！

篇五：打羽毛球

       　今天我和章轩恺兴高采烈地来到小区楼下打羽毛球。

       　我们分别站在两边，中间隔了五、六米远，开始打羽毛球了，我把羽毛球扔到空中，当羽毛球到达一定高度后，再用羽毛球拍打过去，球飞的很高，章轩恺没有接住，我十分开心。

       　轮到章轩恺发球了，我也没有接住，我十分懊恼，脸都气歪了，红的像个紫萝卜。

       　又轮到我发球了，我使劲了全身的力气打出去，我以为章轩恺接不住，没想到章轩恺接住了，而且这一次我们十分有默契，我把羽毛球打过去，章轩恺接住了，章轩恺把羽毛球打过来，我也接住了，我们一下子打了十几个回合，觉得很开心。我们就这样一次比一次打得好，沉浸在打羽毛球的世界里。

       　不知不觉，到了吃中午饭的时间了，我们不得不回家吃中饭了。这次打羽毛球我们不但收获了快乐，还获得了更多的友谊。

       　羽毛球是很多人都喜欢的运动，下面我为大家带来了打羽毛球的十大好处，希望对大家有用。

　打羽毛球的十大好处

1、锻炼眼力

       　打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的羽毛球爱好者，尤其过度使用眼睛的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。

2、舒筋活血

       　羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。

3、治颈椎(肩周)病

       　参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动，拼命抽球，你的头要抬、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。因此，颈椎、肩周病很难产生。

4、排毒养颜

       　长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。

5、全身锻炼

       　羽毛球运动也很适合减肥人群。在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。

6、增强友谊

       　通过打球、比赛不相识的'都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。

7、提高技能

       　通过球友组织比赛，激发技能训练，球友之间互相学习，共同提高。

8、开心娱乐

       　养生专家讲：每天要大笑三次，对人的精神舒畅，促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发，一场球打下来，要笑十次以上，使人的心情保持快乐。

9、身体灵敏

       　打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。

10、健脑增智

       　羽球人员要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打脑，要研究对方弱点、致命地方，因人而宜，以人为本，坚持以我为中心，以主动为动力，以快速为法宝，以赢球增信心。

       　打羽毛球能锻炼身体，还能放松心情，是个不错的运动项目。而且只要不是正式的比赛就不要场地的制约，所以很适合平常运动。

       今天的讨论已经涵盖了“打羽毛球的收获与感悟收获”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。