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1.奥尼尔身高体重（NBA历史巨人的身材数据）

2.NBA的身高体重标准是什么

3.NBA体重最重的几位球员都有谁？

4.nba现役十大中锋身高

Ben Wallace

本·华莱士

球员介绍

位置：中锋 身高：2.06米

出生日期：14/09/10 体重：108.9公斤

效力球队：底特律活塞队

拉希德-华莱士

位置：前锋-中锋

生日：9/17/74

高度：2.11M

体重：104.4kg

毕业学校：

北卡罗莱纳大学(North Carolina)

年毕业

罗恩-阿泰斯特 Ron Artest -91- 位置:后卫 生日:11/13/79 高度:2.01M 体重:111.6kg 毕业学校: 圣约翰

雷吉-米勒 Reggie Miller -31- 位置:后卫 生日:8/24/65 高度:2.01M 体重:88.5kg 毕业学校: 加州大学洛杉矶分校(UCLA) 87年毕业 英文资料 2000年3月18日,对萨拉门托国王队,成为NBA历史上第21位得分超过21000分的球员

球队: 华盛顿奇才队 号码: 0 位置: 后卫 国籍: 美国 生日: 1982年1月6日 身高: 1.91米 体重: 86.6 公斤

奥尼尔身高体重（NBA历史巨人的身材数据）

1、姚明。

身高226CM，体重141 kg。姚明出生于1980年，9岁时开始篮球训练，18岁时成功入选国家队。与此同时，他开始参加CBA比赛。在5年的CBA职业生涯中，姚明代表上海队出场122场，场均23.4分15.4个篮板，命中率65.4%。

2、拉尔夫-桑普森。

身高224CM，体重105 kg。来自美国的桑普森高中时每场比赛平均拿下30分、19个篮板和7个盖帽，带领球队获得了两次州冠军。然而，由于他的队友在大学里拉拖后腿，桑普森从未获得过全国冠军。1983年，桑普森被火箭队选为总冠军，在他的新秀赛季，他场均21分、11.1个篮板、2.0次助攻、0.9次抢断和2.4次盖帽。

3、里克·施密茨。

身高224CM，体重113 kg。与其他不擅长得分的高个子内线球员相比，来自荷兰的施米茨是一名出色的内线得分手。1988年，他被步行者队选为第二顺位，在他作为新秀的第二年，场均15.5分、6.2个篮板、1.7次助攻和2.1次盖帽。在他12年的职业生涯中，他一直为步行者队效力。

4、马克-伊顿。

身高224CM，体重125 kg。来自加利福尼亚州的马克·伊顿因其体型和头发而被昵称为“猛犸”。起初，他只是一名汽车修理工，在汤姆·鲁宾的鼓励下开始练习篮球，但在高年级时，他场均仅得1.3分和2.0个篮板。在1982年的选秀中，25岁的他以第四轮第三顺位和第72顺位被爵士队选中，并开始了11年的职业生涯。

5、肖恩-布拉德利。

身高229CM，体重107 kg。由于他瘦削的身体，他被粉丝们称为“大竹竿”。12年出生于德国，1993年他是第二顺位，但仅在49场比赛后受伤。在他的新秀赛季，他场均10.3分、6.2个篮板和3.0个盖帽，他的防守实力显而易见。在1996-赛季，他从网队转会到了小牛队。在那个赛季，他场均13.2分、8.4个篮板、0.7次助攻和3.4次盖帽，赢得了本赛季篮板冠军。

NBA的身高体重标准是什么

奥尼尔，全名沙奎尔·奥尼尔，是NBA历史上最具代表性的巨人之一。他的身高和体重都是他职业生涯中最为突出的特点。奥尼尔的身高是7英尺1英寸（2.16米），体重则是325磅（147公斤）。

奥尼尔的身高

奥尼尔的身高是他最为突出的特点之一。他的身高达到了7英尺1英寸（2.16米），使他成为了NBA历史上最高的球员之一。奥尼尔的身高不仅让他在篮球场上拥有了巨大的优势，也让他成为了一个非常出色的守门员。在他的职业生涯中，奥尼尔曾经获得过3次NBA总冠军、1次NBA常规赛MVP、3次NBA总决赛MVP和15次全明星。他的身高和出色的篮球技巧使他成为了NBA历史上最伟大的球员之一。

奥尼尔的体重

奥尼尔的体重是他职业生涯中最为突出的特点之一。他的体重达到了325磅（147公斤），使他成为了NBA历史上最重的球员之一。奥尼尔的体重不仅让他在篮球场上拥有了巨大的力量，也让他成为了一个非常出色的守门员。在他的职业生涯中，奥尼尔曾经获得过3次NBA总冠军、1次NBA常规赛MVP、3次NBA总决赛MVP和15次全明星。他的体重和出色的篮球技巧使他成为了NBA历史上最伟大的球员之一。

如何达到奥尼尔的身高和体重

达到奥尼尔的身高和体重并不是一件容易的事情。然而，如果你真的想要达到这个目标，那么你需要付出一些努力和耐心。以下是一些可以帮助你达到奥尼尔身高和体重的方法：

1.健康饮食

要想达到奥尼尔的体重，你需要保持健康的饮食习惯。这意味着你需要避免过多的垃圾食品和高热量的食物。相反，你应该选择健康的食物，如水果、蔬菜、全麦面包、鸡肉、鱼类等。此外，你还应该保持充足的水分摄入，以确保你的身体得到足够的水分。

2.健身训练

要想达到奥尼尔的身高和体重，你需要进行适当的健身训练。这包括重量训练、有氧运动和灵活性训练。重量训练可以帮助你增加肌肉质量和体重，而有氧运动可以帮助你增强心肺功能和燃烧脂肪。灵活性训练可以帮助你保持身体的灵活性和平衡性。

3.睡眠充足

要想达到奥尼尔的身高和体重，你需要保持充足的睡眠。睡眠可以帮助你的身体恢复和修复，同时也可以帮助你的身体增加肌肉质量和体重。建议每晚睡眠7-8小时。

4.调整生活方式

要想达到奥尼尔的身高和体重，你需要调整你的生活方式。这包括减少压力、戒烟、限制饮酒、保持良好的心理状态等。这些都可以帮助你保持健康的身体和心理状态。

NBA体重最重的几位球员都有谁？

中锋：身高210---218越高越好，体重110--140。

大前锋：身高195--210，体重100--130。

小前锋：身高190--205，体重95--120。

得分后卫：身高185--200，体重90--110。

控球后卫：身高175--195，体重80--95。

NBA选秀大会于每年6月底举行，选秀大会的参选球员包括：19岁以上、高中毕业一年以上并正式宣布参选的球员；所有年满22岁的国际球员；所有年满19岁并曾与国际职业球队签过合同的球员；所有大学毕业的美国本土球员。

NBA选秀拥有储备的人才保障。参加“选秀”的新人一般是全美各大学的学生，他们通常是全美大学生篮球联赛NCAA的佼佼者。

2006年开始，参加选秀的条件提高为至少年满19岁，同时要求高中毕业一年以上。

关于NBA球星的身高排行榜：

NO1:波尔津吉斯

2015年进入NBA，身高2米22。在进入NBA之后波尔津吉斯凭借自己柔和的手感和精美的脚步快速的得到了大家的支持。

NO2：博班-马扬诺维奇

博班在2010年落选，但是在2015年被马刺带进联盟，身高和波尔津吉斯一样2米22。

NO3：萨拉赫-梅杰里

在2008年梅杰里参加了NBA的选秀但是遗憾的是梅杰里并没有被选中，直到2015年这名拥有2米18的大个子才被独行侠以3年价值241万美元带入联盟。

NO4：索恩-马克

索恩-马克身高达到了2米17，在2016年的选秀大会上被雄鹿在第10顺位选走。

NO5：

周琦拥有2米16的身高，在2016年被火箭在第二轮第43位被选中。

百度百科-NBA

nba现役十大中锋身高

受伤的状元郎锡安之前曾被曝出体重达到了144公斤左右。别惊讶，这个体重如果遇上了这几位NBA中最重量级的选手，也不过是小巫见大巫。这次我们来盘点下NBA历史中最胖的几位球员。

第三位西姆布拉尔，巅峰时期163公斤左右。国王队现任老板为印度后裔，而这位叫西姆布拉尔的球员，也是首位在NBA打球的印度裔球员，这其中印度老板想要一位印度裔球员出现在赛场上是最主要的原因之一。布拉尔身高七尺五寸，体重为163公斤左右。NBA生涯初期他始终在发展联盟效力，也凭借出色的身材优势打出过不错表现。曾在对洛杉矶防守者的比赛中砍下26分17篮板11帽三双数据。2015年4月，他收获了国王队的十天短合同，共出战三场比赛。总共只获得了二点七分钟上场时间，也只在NBA赛场上得到过2分1篮板1盖帽。

第二位奥利弗米勒，巅峰时期170公斤左右。他当时被誉为NCAA中的最佳中锋，场均能拿到12分7篮板，超过两次的盖帽。他的身材强壮但是极具灵活性，尤其是拥有出众的手感，投篮命中率能达到惊人的64%。1992年首轮第22顺位被太阳选中时，体重增长到了138公斤左右，在联盟中效力几年后，阿里弗米勒的体重增长到了170公斤左右。关键是他的身材一看就是体脂率超标严重，而非增加的肌肉。即使这样，米勒最终还是在联盟中胜利了九年之久。

第一位奥尼尔，巅峰时期179公斤左右。1992年刚进入联盟时他的身材就像如今的字母哥，并且能够完成从后场带球一路猛杀，完成扣篮。新秀赛季奥尼尔体重为132公斤左右，看上去相当的匀称。他在2000年夺得第一次抢冠军时，其中已经增长到了154公斤左右长满肌肉。可怕的是奥尼尔认为这还不够，还要求自己私人厨师给他提供更多的土豆与牛肉来增加体重。在2001年拿下第二座总冠军，是奥尼尔的体重达到了165公斤左右，三连冠是他的体重达到了179公斤左右。虽然增重让他在当时成为了内线巨无霸，但是长期来说他的脚和膝盖都承受了太多的重量。

1、第一名尼古拉·约基奇身高211cm（6英尺11英寸），体重128kg（284磅）。

2、第二名乔尔·恩比德身高213cm（7英尺），体重127kg（280磅）。

3、第三名卡尔·安东尼·唐斯身高2米13（7英尺），体重112公斤（248磅）。

4、第四名鲁迪·戈贝尔身高216cm（7英尺1英寸），体重117kg（258磅）。

5、第五名贾勒特·艾伦身高211cm。

6、第六名巴姆·阿德巴约身高2.06米，体重115.7。

7、第七名德安德烈·艾顿身高213cm体重113kg。

8、第八名克里斯塔普斯·波尔津吉斯身高221cm（7英尺3英寸），体重108kg（240磅）。

9、第九名克林特·卡佩拉身高208cm，体重116.1kg。

10、第十名约纳斯·瓦兰丘纳斯身高2.13米（7英尺0英寸），体重109公斤（240磅）。