深圳田径训练_深圳田径器材

1.深圳信息职业技术学院占地面积有多大？

2.深圳春茧体育馆买哪个位置好

3.中国人寿保险深圳市分公司第五届田径运动会

4.深圳大运会场馆(精彩赛事场馆亮相深圳)

5.深圳松岗中学好不好

2022年体育中考选考两项，考试项目为：

200米跑、中长跑（女生800米和男生1000米）、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女生)、引体向上(男生)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳（不限泳姿）。

评分标准和计分规则：

取两项的考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计。体育考试成绩按0.5的权重计入总分，体育满分为50分。

举个例子：假如A同学体育中考时一个项目得80分，另一个项目得120分。那么A同学的体育平均分就是100分，折合成中考分数就是100X0.5=50分。

计分方法

采用“120分制”，总分取两项考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计;考试成绩按0.5的权重(50分)计入考生考试总成绩。

考前注意事项

1. 考试前一天应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，建议考生在考前一周主要以恢复体能为主，不能久看电视、久睡、长时间运动等，以保证有充沛精力投入到考试中。

2.安全、饮食卫生。考前三天不吃生冷刺激和无卫生的食物，特别是肠胃不好的同学要切记，以免非战斗性减员，影响考试发挥。当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸饮料，喝多了会影响兴奋度，比赛时会兴奋不起来使不出劲。

3.提前几天准备好考试的装备，运动短裤和短袖T恤、专用橡胶田径鞋、钉鞋等，并根据天气情况，准备一件外套。除此之外，也可以准备好葡萄糖和红牛，考前使用。

4.进场前要解决好“方便问题”，轻装上阵。带齐考试证件，物品，检查一下跑鞋的鞋带等，在长跑开始前最好把鞋带，裤带再检查一遍，系紧。

5.女生需要注意生理日期。如果女生的特殊时期刚好撞上体育考试，可以提前跟父母老师沟通，安排补测。如使用药物延后例假可能有副作用，不如直接申请缓考。

深圳信息职业技术学院占地面积有多大？

（善跑体育）

四百米标准球场

国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽为1.22米，直道有10条跑道。跑道内侧安全区域不少于1米，外侧最好也有1米的安全区，起跑区最少3米，冲刺缓冲段至少17米。跑道左右倾斜度最大不得超过1:1000，跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。

跑道与分道

l、标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。如因举行田赛项目比赛而需临时移动突沿的一部分，应用5厘米宽的白线标出原突沿位置并放置塑料锥形物或小旗，其高度至少20厘米，间隔至多4米。本条款同样适用于障碍赛跑中运动员从主跑道转向跨越水池所跑的那部分跑道。对于没有突沿的草地跑道，应用5厘米宽的线条标出跑道内沿，还应以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线，应将小旗放在线上，向场内倾斜，与地面成60度角。小旗规格约25X20厘米、旗杆长45厘米最为适宜。

2、应在跑道内突沿以外3外厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量。

注：《国际田联场地设施手册》含有全部有关跑道结构、设计、标记的技术信息。本规则给出了应该遵循的基本原则。

3、400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽最小为1.22米，最大为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。应按上述第2款的规定测量第一分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。

注：分道宽应包括右侧分道线。（见规则第141条2、3）。

4、跑进的方向应为左手靠内场。分道编号应以左手最内侧分道为第1分道。

5、在规则第12条1（a）、（b）、（c）的国际比赛中，径赛跑道应设8条分道。

6、跑道的左右倾斜度最大不得超过1：100，在跑进方向上的向下倾斜度不得超过1：1000。

注：建议新建跑道应向内侧倾斜。

7、在规则第12条1（a）、（b）、（c）的比赛中，800米跑应在第一个弯道末端的抢道线之前为分道跑，允许运动员越过抢道线后离开自己的分道切入里道。抢道线应为一条弧线，宽5厘米，横跨跑道，在抢道线两端的跑道外侧各插一面标志旗，旗高至少1?50米。

注1：为了帮助运动员确认抢道线，可在各分道线与抢道线的交界处放置处锥形或棱柱体（5*5厘米），这些标志物最大高度15厘米，与抢道线颜色相同。

注2：在国际对抗赛中，参赛国可商定采用不分道跑。

注3：在规则第12条1（d）至（h）中的800米比赛时，每条分道内可有1至2名运动员起跑，也可在一条弧形起跑线后采用不分道起跑。

8、在4X200米（如果为部分分道跑）和4X400米接力赛跑中，第l个整圈应为分道跑，4X400米接力的第2棒运动员和4X200米接力的第3棒运动员在越过抢道线之前应为分道跑。

9.4X400米第1接力区（4X200米第2接力区）的中心线与800米起跑线相同。每个接力区的长度为20米，在中心线前后各10米，接力区的开始和结束均从接力区分界线的后沿算起。

10、起/终点线（第一直曲段分界线）前后10米之间的距离为4*400米接力的第2、第3接力区。

11、进入非终点直段处的弧线，表示允许第2棒运动员（4*400米）和第3棒运动员（4*200米）可以离开各自的分道，切入里道。该限于本条7中800米跑的抢道线相同。

12、1000米、2000米、3000米、5000米和10000米跑

在这些项目的比赛中，如果运动员人数超过12人，可将他们分成两组同时起跑。大约65%的运动员为第1组，在常规起跑线处起跑。其余运动员为第2组，在另一条弧形起跑线处同时起跑，该起跑线应画在外侧一半跑道上（译注：如由8条分道，该起跑线应画在第5至第8分道上）。第2组运动员应沿者外侧一半跑道跑至第一弯道末端。画第二条弧形起跑线时应使所有运动员跑进的距离相等。在2000米和10000米跑时，如有2组同时起跑，外道组起跑的运动员应在越本条7中所述的800米跑抢道线后切入里道。在1000米、3000米、5000米跑时，如有2组同时起跑，应在进入终点直道处标明外道组起跑的运动员在何处可以抢道。可从第二条起跑线至抢道线处第4、5分道之间（如有6条分道，则在第3、4分道之间）的分道线上方至5*5厘米规格的标记，如小旗、锥形物等。300米跑的起跑位置应为4*100米接力的第1棒接力区中线。

三百米标准球场非标准300米田径场画法，田径场周长300m半圆式田径场的半径为22到29m。

（一）主要参数

（1）面积这种田径场需地面积为141m×70m，有6条分道，分道宽1.22m，每边留有3m余地。

（2）直道长=141-2×（26+7.32+3.49）=67.38（m）

（3）弯道总长=2×3.1416×26.30=165.24（m）

（4）周长=165.24+2×67.23（调整后直道长）=300（m）

（二）径赛各项目的起终点、接力区的画法（图1）

（1）终点设在第一分界线上。

（2）100m起点在第四分界线向后32.62m处。

（3）100m跨栏跑起点同100m起点；各栏位根据栏间距直接在直道上丈量确定。

（4）110m跨栏跑起点同100m起点；终点在第一分界线前10m处，各栏位根据栏间距在直道上直接丈量确定。

（5）200m起点在第二分界线向前的直道上。第一分道起点在第二分界线前17.38m处。各分道的前伸数是一个弯道的前伸数。各分道的前伸数与标准400m半圆式田径场200m跑的各分道前伸数相同（图2）。

（6）男、女200m跨栏跑起点同200m跑的起点。

（7）400m跑起点，第一分道起点在100m起点，以后各分道起点呈阶梯形，各分道都要减去两个弯道的前伸数。其前伸数与标准田径场的400m跑的前伸数相同。

（8）800m跑的起点在该场地200m直道起点附近，有分道起跑和不分道起跑两种。分道起跑的起点，第一分道起点在200m起点，其余各分道要在200m起点的前伸数上再加一个切入差，再在第四分界线前画一条抢道标志线。不分道起跑的起点线是一条弧线。其弧形圆心在第三分界线上离跑道内沿30cm处，以50m为半径，向外画弧交跑道外沿内侧即是，全程跑两圈再加上200m。

（9）1500m、3000m起跑点：该两项是不分道起跑，起跑线为弧形，是按渐开线原理画弧形作起跑线。

（10）5000m起点与800m跑不分道起跑线画法相同。

（11）4×100m接力跑起点、接力区：起点与400m跑相同。各接力区的位置可通过放射式丈量法来确定。

（12）4×400m接力起点、接力区：第一分道的起点在100m跑起点，各分道起点的前伸数是三个弯道的前伸数加切入差。全程跑5圈，再加100m。各分道运动员跑完三个弯道后，再抢道切入里道，抢道标志线在第二分界线前。第一接力区在第一分界线前；第二接力区在200m起点前后各10m范围内（公共接力区）；第三接力区在第四分界线后的弯道上。非标准田径场地，除了半圆式之外，还有长方形和四方形等其他形式的田径场，但因使用得少，在此不再介绍。

非标准田径场测画注意事项：非标准半圆式田径场已经介绍了两种，因半径不同，还可有很多种。这是因为受场地面积限制等原因，不能建成标准场。但是场地的测画有许多相同之处。在测画时，要注意以下几个方面。

（1）在设计田径场的半径和直道时，要使它们之间互相协调、比例恰当，要根据面积大小进行验标。要调整直道长，使半径为整数，一圈周长应为200m、250m、300m、350m等，各项目终点固定，便于安排起点。

（2）分道跑项目主要是400m以下各项或部分场地的800m项目。除了100m外，其他各项目都至少要跑一个或两个弯道，各分道的弯道的前伸数，不管半径长短都是相同的，与标准的场地一样。

（3）800m以上的项目不分道跑，起点在直道，是弧形线，要计算切入差，或有的需要经过弯道抢入里道的，也要计算切入差。

（4）不分道起跑而起点在弯道上的，要根据渐开线原理计算各分道点，再连接成弧形起点线。

（5）各种赛跑项目的起点、栏位和接力区的测画方法，是把它们跑的距离或前伸数，换算成弯道丈量的弧长或放射线丈量来确定。

（6）分界线、基准点等基本参数以及线宽、道宽等画线及规格要求都与标准田径场地要求相同。

深圳春茧体育馆买哪个位置好

深圳信息职业技术学院（Shenzhen Institute of Information Technology—“SZIIT”） 创办于2002年4月，是经广东省人民政府批准、教育部备案，由深圳市人民政府举办的公办全日制高等院校。

学校占地92.6万平方米（1389亩），建筑面积58.86万平方米，新校区与2011年第26届世界大学生夏季运动会大运村一体化建设，市政府一次性投入近30亿元人民币。新校园山青水秀，空气清新，北邻大运中心，四周交通便利。现有教学科研仪器设备总值为1.43亿元，图书馆藏书.36万册，大运村先进的信息系统全面应用，软、硬条件全国一流。校内建有标准田径场、篮球场、足球场、羽毛球场和乒乓球场，可以满足同学们平时锻炼身体的需要。除此之外，还建有藏书约有十万余卷的图书馆，藏书丰富、应有尽有，同学们可以尽情在知识的海洋里遨游。获取课本上没有的知识，以丰富自己的阅历。

中国人寿保险深圳市分公司第五届田径运动会

如果你想在深圳春茧体育馆获得较好的观赛体验，以下几个位置可以考虑：

1. 中央位置：位于比赛场馆的中央位置能够提供全方位的观赛视野，让你不会错过场上任何精彩瞬间。这些位置通常比较受欢迎，需要提前预订。

2. 起点和终点线附近：如果你对田径类项目感兴趣，可以选择在起点和终点线附近的位置观赛。这样你可以近距离观察选手们的表现，并且能够亲眼见证他们的冲刺和完赛瞬间。

3. 靠近颁奖台和舞台：如果你希望在体育馆举办的活动中获得更多互动和近距离接触的机会，可以选择靠近颁奖台和舞台的位置。这样你有机会近距离看到运动员领奖、庆祝以及其他嘉宾演讲等精彩场面。

4. VIP区域：深圳春茧体育馆通常设有VIP区域，提供更加豪华舒适的观赛座位和服务。如果你愿意花费更多的费用，可以选择预订VIP座位，享受更高级的观赛体验。

总的来说，观赛位置的选择取决于你个人的喜好和预算。建议提前了解比赛规模、运动项目以及座位布局等信息，根据自己的需求和兴趣做出选择。

深圳大运会场馆(精彩赛事场馆亮相深圳)

夏日炎炎，我有幸参与了妈妈公司一年一度的运动会，那一天，仿佛成为了我这个暑假最亮眼的星辰。中国人寿保险深圳市分公司第五届田径运动会，在深圳湾体育馆盛大开幕。21个支公司的运动员们，如银行保险队、光明支公司、福田支公司等，他们带着各自的热情和风采，齐聚一堂，准备在赛场上大展身手。

♂?激烈的田径赛事

本次比赛不仅有100米、400米、800米的单人跑步，跳远、跳高，以及激动人心的4×100米接力，运动员们奋力冲刺，展现出他们的速度与激情。

趣味横生的游戏环节

趣味比赛中的袋鼠夹球和60米接力游戏，更是让大家捧腹大笑，体验到了运动的乐趣。

惊人的团队精神和默契

趣味比赛中，运动员们展现出了惊人的团队精神和默契，让人们深刻地感受到了团结的力量。

风采展示表演环节

最后的风采展示表演环节，每个团队在队长的带领下，发出震撼人心的口号，展现出他们独特的魅力。

拼搏的意义

这场运动会，不仅是一场体育竞技的盛宴，更是一次心灵的洗礼和成长。它让我明白：只要不放弃，我们都有可能走向成功。

深圳松岗中学好不好

深圳大运会场馆是深圳市为举办第二十七届夏季大学生运动会而新建和改造的一批现代化运动场馆，共计21个，包括主体育场、主游泳馆、主田径场、主篮球馆、主排球馆、主乒乓球馆、主羽毛球馆、主体操馆、主射箭馆、主自行车馆、主帆船馆、主击剑馆、主柔道馆、主跆拳道馆、主摔跤馆、主拳击馆、主武术馆、主跳水馆、主水球馆、主手球馆、主艺术体操馆。

主体育场

主体育场是深圳大运会的主场馆，位于深圳市龙岗区龙城街道龙岗体育中心内，建筑面积约12万平方米，总投资约为13亿元人民币。主体育场可容纳4.5万名观众，是大运会开闭幕式和田径比赛的主场馆。主体育场的建设采用了先进的建筑设计理念和建筑技术，是一座集体育比赛、文化活动、商业展示等多功能于一体的现代化综合性场馆。

步骤：

前往深圳市龙岗区龙城街道龙岗体育中心；

购买门票，进入主体育场观看比赛。

主游泳馆

主游泳馆位于深圳市南山区南头街道华侨城，建筑面积约为3.7万平方米，总投资约为7亿元人民币。主游泳馆是大运会游泳比赛的主场馆，可容纳1.5万名观众。主游泳馆采用了先进的建筑设计理念和建筑技术，是一座集游泳比赛、健身、休闲等多功能于一体的现代化综合性场馆。

步骤：

前往深圳市南山区南头街道华侨城；

购买门票，进入主游泳馆观看比赛。

主篮球馆

主篮球馆位于深圳市罗湖区翠竹路，建筑面积约为2.2万平方米，总投资约为4亿元人民币。主篮球馆是大运会篮球比赛的主场馆，可容纳1.2万名观众。主篮球馆采用了先进的建筑设计理念和建筑技术，是一座集篮球比赛、健身、休闲等多功能于一体的现代化综合性场馆。

步骤：

前往深圳市罗湖区翠竹路；

购买门票，进入主篮球馆观看比赛。

主乒乓球馆

主乒乓球馆位于深圳市龙华区民治街道，建筑面积约为1.5万平方米，总投资约为3亿元人民币。主乒乓球馆是大运会乒乓球比赛的主场馆，可容纳1.1万名观众。主乒乓球馆采用了先进的建筑设计理念和建筑技术，是一座集乒乓球比赛、健身、休闲等多功能于一体的现代化综合性场馆。

步骤：

前往深圳市龙华区民治街道；

购买门票，进入主乒乓球馆观看比赛。

主羽毛球馆

主羽毛球馆位于深圳市宝安区西乡街道，建筑面积约为1.8万平方米，总投资约为3.5亿元人民币。主羽毛球馆是大运会羽毛球比赛的主场馆，可容纳1.1万名观众。主羽毛球馆采用了先进的建筑设计理念和建筑技术，是一座集羽毛球比赛、健身、休闲等多功能于一体的现代化综合性场馆。

步骤：

前往深圳市宝安区西乡街道；

购买门票，进入主羽毛球馆观看比赛。

主体操馆

主体操馆位于深圳市龙华区龙华街道，建筑面积约为1.5万平方米，总投资约为3亿元人民币。主体操馆是大运会体操比赛的主场馆，可容纳1.1万名观众。主体操馆采用了先进的建筑设计理念和建筑技术，是一座集体操比赛、健身、休闲等多功能于一体的现代化综合性场馆。

步骤：

前往深圳市龙华区龙华街道；

购买门票，进入主体操馆观看比赛。

主击剑馆

主击剑馆位于深圳市龙岗区坂田街道，建筑面积约为1.2万平方米，总投资约为2.5亿元人民币。主击剑馆是大运会击剑比赛的主场馆，可容纳1万名观众。主击剑馆采用了先进的建筑设计理念和建筑技术，是一座集击剑比赛、健身、休闲等多功能于一体的现代化综合性场馆。

步骤：

前往深圳市龙岗区坂田街道；

购买门票，进入主击剑馆观看比赛。

主

好，根据查询深圳市宝安区人民政府官网显示。

1、深圳市松岗中学创办于1945年，为公立完全中学，是深圳市政府确定的“重点投资、重点建设、重点提高”的学校。松岗中学是深圳校园面积最大的学校之一，占地面积约11万平方米，建筑面积约8万平方米。学校校园环境优美，绿化覆盖率达百分之70，教学区、办公区、生活区、运动区布局合理，教育教学设备设施齐全，达到国内一流装备水平。

2、学校有行政办公楼、教师办公楼、教学楼、实验楼、科学楼、图书馆、学生宿舍、教工宿舍、食堂和标准田径场等设施。二期工程还将兴建体育馆、综合楼、游泳池等设施。目前，学校的绿化面积及教师的办公条件、校容校貌在深圳市乃至广东省都堪称一流。近年来，学校发展突飞猛进，办学质量不断提高，中考、高考、竞赛均走在市、区前列。参加高考三年来，有10人被清华、北大录取。

3、松岗中学现有学生3928人，教职工450人，其中特级教师1人，外教2人，高级教师112人，教师学历达标率100%，有30多位省、市、区学科带头人。学校坚持素质教育，把学校办成“环境优美、管理规范、质量优良、特色鲜明”的深圳一流、全国知名的学校，着力打造“课程改革、民族团结教育与智慧校园”三大办学特色。